【三汁焖锅酱料配方】

三汁焖锅指的是将鸡腿、辣椒、马铃薯、红萝卜也有蔬菜和摊煎饼添加一些料汁在锅中焖煮。这家常小菜不需要其他调料，可是关键的是自身配制的酱汁。酱汁做的好菜的味儿就出来，可是酱料的做法针对各种各样调味品的占比规定较高。酱汁一般全是由黄豆酱、郫县豆瓣酱、生抽酱油、醋依据一定的占比制成。自然还可以依据自身的口感放盐或是是加纯蜂蜜。

料汁作法：

黄豆酱4勺、油耗4勺、番茄沙司1勺半，这就是说白了的三汁，依据食物的是多少自主调节需求量，积分控制在3：3：1就可以；在添加生抽酱油1勺、纯蜂蜜1勺、米酒1勺、盐适量，搅拌均匀后，料汁就调好啦。

三汁焖锅的作法

用材：

主要材料：鸡腿10个、辣椒2个、马铃薯1个、红萝卜2根、蔬菜一棵、圆葱一个、摊煎饼半张。

辅材：

香莱2根、米酒3勺、番茄沙司一勺半、黄豆酱4勺、油耗4勺、生抽酱油1勺、纯蜂蜜1勺、盐适量、白胡椒粉适当、无盐黄油适当、蒜2头。

作法：

1. 鸡腿清理干净后，正反面各划几刀，倒进米酒、盐、白胡椒粉和适当的黄豆酱腌渍1个钟头以上。

2、将全部辣椒、马铃薯、红萝卜、莴笋、圆葱各自切割成段混和放进盆里、摊煎饼切片、准备好大蒜瓣和香莱。

3、调好料汁：黄豆酱4勺、油耗4勺、番茄沙司1勺半，这就是说白了的三汁，依据食物的是多少自主调节需求量，积分控制在3：3：1就可以；在添加生抽酱油1勺、纯蜂蜜1勺、米酒1勺、盐适量，搅拌均匀后，料汁就调好啦。

4、准备好电磁灶和锅，锅中添加1块无盐黄油，待无盐黄油溶化后，将切完的蔬菜水果和大蒜瓣码下锅内，再将腌渍好的鸡腿铺在蔬菜水果上，就可以盖上盖子文火焖10分钟，焖至全过程中蔬菜水果便会渐渐地出水量，假如所加蔬菜水果不容易出水量，能够小量淋入一些水也可。

5、10分钟后开启盖子，用铁铲翻一下底锅，保证不容易黏锅，随后将料汁铺平在菜上，再盖上盖子文火焖至5分鐘。

6、将摊煎饼块也放进锅内，和料汁一起煸炒匀称，再焖上2分鐘，撒进香莱调料后就可以开吃完。