九步成癌

转发一位在美国工作的老朋友的短信，供大家参考。难怪在外国看病，医生建议多喝水。如果医院让你吊针，你还没有超过六十岁，请跟医生说 N0。

原来身体是这样防御的：

从打喷涕到癌症的9个步骤……存在，却被你忽略了。看过了就知道为什么不建议轻易去吃药、打针、输液了！

1，打喷嚏。当病原菌、灰尘、花粉等进入鼻腔后，身体的防御系统启动，通过打喷嚏的形式把它们打出来。这是身体的第一道防线。

2，咳嗽。如果病原菌没有被打出去，就会进入上呼吸道、支气管。身体启动第二道防线，咳嗽将病原菌咳出。而我们以为咳嗽是病，马上吃止咳化痰的药大量的抗生素（消炎药），将本来要排出体外的病原菌又压回身体里面去，于是身体的防御系统进入了第三步。

3，乏力，没有食欲。身体告诉我们要好好休息，集中体力对抗进入身体里的病原菌，往往在这个时候我们会强迫自己吃饭，吃饭需要消耗能量来消化食物。身体不想吃饭我们就不吃，增加喝水量，同时多喝蔬果汁。如果这一步没做好，身体将进入第四步。

4，发烧。一方面表明病原菌进入了血液，身体就启动免疫力，表现为发烧，将病原菌烧死。当体温升高到38.5度时，免疫力会增加一倍，体温升到40度时，大部份病毒将被烧死。我们只要喝足够的水，人体永远不会烧出问题。如果打退烧针、吃退烧药，就帮了病毒的忙。于是身体将进入了第五个阶段。

5，过敏。防御系统要将血液里的毒素排出体外，因此皮肤会过敏，而我们现在大多数人用抗过敏药，涂药膏，将本来要通过皮肤排出来的毒素，再度压进身体里。于是进入第六阶段。

6，发炎。身体为了保全大局，将血液中的病毒和细菌集中在一个地方，因此会出现红肿热痛的反应。我们又消炎，吃大量的抗生素，又帮了病毒的忙。身体没有办法，只能进入第七个阶段。

7，溃疡。人体是非常智慧的，为了保护身体，即使发炎的地方烂掉，也不会让病原菌到处跑。这时原材料不足的话，身体将溃疡部位纤维化，进入第八步。

8，纤维化，硬化，疤痕化。身体为了保护自己，将溃疡处包裹起来，疤痕硬化后病原菌也不能活动了，功能也不好了。人们为了舒服，又服用大量的抗生素，50%的死亡跟硬化有关。进入第九步。

9，癌变，肿瘤化。细胞为了适应新的环境，只有发生突变。癌细胞是在严重缺水、缺氧、缺营养的情况下形成的，从一个癌细胞发展到绿豆大小需要10-15年时间，而从绿豆大小发展成鸡蛋大小只需要一年。癌症的潜伏期最少都有10-15年时间。

在从打喷嚏到癌症的这九步中，每走一步，我们只要听听身体的声音，多喝水，注意休息，给足细胞所需的原材料，身体会自己去修复，我们才可以优雅的老去，而不会被病痛折磨至死。

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