陈毓照老师的修炼体会浅谈
五十年代初到上海从工，人人都知道我是老病号，百病俱全，长期病假，三日两头看病；头发很早就白了。儿童时不但身体不好，七岁还不能走路，九岁时开始上私塾，但不久就病倒。两眼视物恍惚，不时把树木花草看成人或凶禽猛兽，把壁上挂的图画，看成真人真事，认为是活的人物花鸟，以致有时怕的发抖，躲入桌下、床下、大人背后到处乱逃。耳朵也明显听力不足，较轻呼喊，便听不清楚，母亲、姐姐都以为我是聋子。长大后，虽有所好转，但总与常人不同，捏筷子、捏笔等都明显颤抖。特别是从1975年起到1979年期间，全身瘫痪，有时突然休克，面临死亡威胁。这些都是促使我进入修行和吃素、炼功道路的动力。由于前述原因，故而炼功的进境也明显比常人缓慢。二十多年过去了，经过修炼丹功锻炼也取得了非常可以引为自豪的效验。1、将近五年的全身瘫痪，吃饭都要人喂，大小便都要人抱的废人，从1980年下半年起，终于可由两人搀扶，携着拐杖开始起立与走路，并逐步进展到今天的行走如飞的地步，可以自夸为第一个天大的奇迹。2、眼睛变明：1980年退休前，后看书看报，必须带上350度的老花眼镜。通过炼功，视力逐步提高，老花眼镜的度数逐步从350度下降到300度、250度、200度，终于甩掉不用。近三、五年来，不但能看报纸上的细字，电脑打印小五以上的细字也如家常便饭。还能看出小药瓶上的说明，可以自夸为第二大奇迹。3、听力变强：多年前，听力也一直很差，通过炼功，听力竟超过了自己儿时，与普通壮年人不相上下，可说比一般中老年人强得多，可引为自夸的第三大奇迹。4、返还复壮：身体的老化程度，明显减慢，牙齿坚固，白鬓渐萌黑发，健步如飞，不亚青年。可以说从退休以来，并无老态的增加，对镜自照，反觉比过去年轻了。若用自己退休前后的照片与近几年来的照片相对比，就可明显看出自己过去的龙钟老态，曾经五、六十岁像七、八十岁人的样子。真可以说是前不如今，现在却越活越年轻了，不少人见我，都夸我好像六十岁上下的人，这是可以自豪的第四大奇迹。虽然已收到以上这些些小的效验，离我自己诉求的目标，仍然是很远很远，但会健步直追的。
