越主动的人活的越好
你的情绪被控制了吗
“催催催,要求那么高,时间那么短,哪里做得完,太没人性了”。“对啊,花了一个星期的稿子,明天马上就要拿给客户看了,她今天又要我重新改”。
“刚刚就毙的方案,明明是按她的要求做的,是不是更年期……”同事们都在抱怨老板。只有小嘉一个人安静地在座位上工作。
小嘉已经学会对此视而不见,每次老板临时要下属改方案,总搞得公司的同事怨声载道。
她一开始也爱抱怨老板。只要工作没做好,就都怪到老板身上,但有什么用呢? 小嘉观察发现,虽然每次都让下属临时改方案,但确实是他们做的方案不完善。
要求高其实是老板负责的表现。 她决定站在上司的角度考虑问题,理解上司潜在的忧虑。比如,主动和老板交流,提前落实想法。
每次交方案时总是能交两套方案,让老板选择。半年以后,小嘉升职了,老板还到处夸她执行力强。
你的态度,你做主
从这里我们可以看出态度很重要,它决定了我们的行为,然后决定了我们的生活。很多时候我们以为我们的态度是由自己掌控,但其实更多时候受到了外界的影响。
别人的言行,遭遇的困境,天气的好坏都能影响我们的态度。就像小丽和小欣,老板没人性,她们很不满,于是她们的态度很消极。她们觉得都是老板的问题,没办法,只能抱怨。
在生活中,我们经常也会听到这样的话:“我知道我脾气很暴躁,但没办法啊,我爸我爷爷都是这性格,这是基因里自带的”。
“我知道我性格内向,这都是童年阴影造成的,现在改不了了”。“老板要求太高了,这稿子我都改了三遍了,我实在是无能为力了”。………………所以这些“没办法”“改不了了”“无能为力了”真的改变不了吗?
我们来看一下下面这个故事。
维克多·弗兰克尔是美国的一位精神病教授,他是犹太人。在二战期间被关进了纳粹德国的集中营。父母、妻子、兄弟都死于纳粹的魔掌。
他本人也饱受凌辱,历尽酷刑,过着朝不保夕的生活。受到这么多的摧残,我们本以为他这辈子就这么完了。
但是没想到的是,他获得了自由之后,不仅没有意志消沉,还站上了讲台,给学生讲授自己的这段痛苦遭遇,成为了神经学专家。
他认为纳粹虽然能控制他的生存环境,摧残他的肉体,但他的自我意识却是独立的,在遭遇磨难之后,他有选择自己态度的自由。弗兰克强大的内心力量帮助他度过了这段艰苦的岁月,还感化了其他囚犯,帮助他们在苦难中找到了生命的意义。
所以很多时候我们将自己之所以有这样的行为归咎于基因,过往的经历,父母的教育,遭遇的磨难以及生存的环境,这何尝不是一种推卸责任的表现。在任何极端的环境里,我们都有最后一种自由——选择自己态度的自由。
前段时间很火的电视剧《人民的名义》。
我们在看完这部剧之后都对祁同伟这个反派人物路转粉。我们同情他,可怜他。他之所以有今天这样的结果,是有苦衷的。换做我们任何一个人,也会这样。
人生在世,谁还没点苦衷啊。但真的是这样吗?祁同伟作为一个学法律出生的法务执行人员,贵为警察局局长,难道他忘记了他当初立的誓言了吗?
还是说因为他有苦衷,所以就可以知法犯法。他说他没办法,说不得已,他只能这样,难道有人拿刀架在他的脖子上逼他吗?还不如说是对权力和金钱的欲望在逼他。
他完全没有自己的态度,任由它被别人控制,被环境控制,被欲望控制。所以最后落到这种地步,只能说是咎由自取。圣雄甘地说过一句话:除非拱手相让,否则没人能剥夺我们的自尊。
只有主动才能掌控自己的人生
掌控了自己的态度,才能掌控自己的人生。那既然我们的态度这么容易受到外界的影响,我们要如何才能掌控呢?—— 唯有主动。
只有主动,我们才不会受制于人,才不会被生活牵着走,才不会失去选择的自由。就像故事里的小嘉,即使老板总是临时加戏的行为让她烦恼不已,但她最后还是选择用一种积极主动的态度去解决问题,创造有利于自己发展的环境。
有人可能会说主动是一种爱出风头,爱显摆的表现, 但其实主动才是一种对我们的人生负责的表现,它是一种生活方式。
那在生活中我们要如何变得主动呢?
1 从自己做起
我们经常将遇到的问题归咎于外界环境,这种想法本身就是问题。一味的希望外在环境的改变来达成自己的愿望,就等于是让别人来控制我们的生活。
所以我们最正确的做法应该是从自己做起,先改进自己的行为,让自己变得更优秀,从而去影响他人,改变环境。
既然无法改变别人,那就只能改变自己。
2 注意自己的语言
很多被动的人可能经常会说这样的话:"我一直以来就是这样啊,改不了了”。“工作这么多,我根本没有时间做”。“书才刚刚到,哪有时间看”。“要是老板早点告诉我就好了”。
这个就是潜意识告诉我们自己——我们无能为力。所以这个时候我们可以用更积极主动的语言来表达。“这一直是我的一个很大的缺点,我一定要改掉”。"这是学习的好机会,熬夜都要把它完成了。”
当我们把自己的语言变得积极向上的时候,我们会发现我们的整个精神状态都会发生很大的改变。
3 做出承若,信守诺言
主动的表现就是对自己和别人有所承诺,且从不食言。我们要变得主动本身就是一个对自己的承诺。没有承诺,我们会变得没有力量。
当我们一次次做出承诺,又次次信守诺言,我们会越来越有勇气去承担我们的责任,掌控我们的人生。
所以从现在开始就定下我要变得主动的承诺,那就成功了一半。因为做出承诺就是一种主动。