甲状腺结节，揉揉这里竟然就好了！
甲状腺问题似乎已经成为了一个时代病。现在很多人体检都发现有甲状腺问题，多半是甲状腺结节。人们为了这个病费尽心思，可是这个病的根源到底是什么呢？
甲状腺问题和长期的高强度工作、不良情绪有关。我们可以看到，许多甲状腺有问题的人，要么脾气非常暴躁，要么长期郁闷心情郁结。暴躁的人多会出现甲亢，郁结的多会出现结节和囊肿。
而中医理论中，情志不得抒发则容易肝气郁结。所以甲状腺问题，与肝的关系十分密切，疏肝理气是其中一个解决方法。再者，中医的五脏六腑没有甲状腺，那它究竟归属哪个脏器？
甲状腺属于腺体，人体所有腺体分泌的液体，都与三焦有关系，手少阳三焦经与足少阳胆经都是少阳之气，所以得了甲状腺结节，保养好三焦和胆势在必行。
总结起来，肝胆相表里，因此要把甲状腺结节当做肝病、胆囊疾病来治，同时保养好三焦。（也存在碘摄入紊乱引起的结节。）
1、饮食注意①肝胆不好的人要少吃鸡蛋，同样甲状腺出现结节，这时候也不要吃蛋类，少吃荤油，这些东西吃了都会对病情有加重，在饮食上一定注意。②控制碘摄入。在甲状腺结节的发病过程中，碘摄入紊乱是一个重要原因，现在人们吃海产品很多，这是环境改变导致的。2、甲状腺问题，揉揉这里
余浩老师曾表示，得了甲状腺结节，我们可以通过按摩来治疗。我们的手脚其实是身体的阴晴表。每个指头，都对应人体的头部，指根这一圈，就对应脖子这一圈，像咽喉疼痛不舒服，把它掐一掐，捏一捏就舒服了。
如果是甲状腺结节、甲亢、甲减，或者脖子淋巴结肿大，就把脚趾缝多揉一揉，搓一搓。
按揉时间：按揉脚趾缝，并不需要拘泥时间。中医有句话叫做，上病取下，百病治足。没事就经常揉一揉，病就好了，何乐而不为？
按揉方法：四个脚趾缝全部搓，经常搓，对甲状腺很有好处。怎么搓都行，目标是让中间的气血流通。读过我们《长期高血压，这个地方就长茧！每天刮5分钟，血压奇迹般降下来！》这篇文章的灸友对于足部反射区肯定不会陌生。其实这个道理就像是投影，颈脖子的问题通过手脚的指头根部投影出来。当患上了甲状腺疾病，多搓脚趾缝就能进行调理。3、甲状腺出问题？泡脚吧！罗大伦老师发现甲状腺结节与肝气不舒密切相关。他当年在北京中医药大学读博士，去一位朋友家，这位朋友的妻子就得了甲状腺结节，然而她因为孩子不爱学习，好玩，就脾气暴躁得不得了。这种情况持续了好几年。后来他又继续观察，发现得甲状腺结节的人，绝大多数人都工作压力大，或者是性格特别要强，爱生气，心里常常有愁事。所以，如果确认自己的压力较大、情绪不佳之后，对于此病的调理，可以用疏肝理气的方法。
做法：熬水，药汁兑入温水泡脚，每天最好能泡两次，每次泡二十分钟左右，水淹过三阴交以上。功效：柴胡是疏肝的；炒栀子能泻心火，清三焦之火；丹皮是疏肝气的，泻肝火的力量很强；香附是理气的；当归是养血的；白芍是柔肝敛阴的；郁金、远志有理气安神的功效。注意：如果病情严重，要喝这味汤药，需要请专业医生帮助判断，根据体质进行加减，请勿自行调配。此方对于肝气不舒情绪不佳引起的结节效果较好，对于碘摄入紊乱引起的结节，没有明确的效果。所以任何方子都要对症才有效。
1日：巨阙 中脘 足三里
2日：期门 太冲
3日：肺俞 泽前
4日：心俞 神门
5日：天池 少海
6日：膈俞 天突 膻中
7日：肝俞 章门
8日：肩髃 手三里
10日：阿是穴 二白
11：肾俞 照海。每日再加灸神阙穴
艾灸时间：成人悬灸15-20分钟，艾灸仪40-50分钟。
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