拍打拉筋身体好转以后，该如何停药？

大家都知道长期吃药不好，是药三分毒。拍打拉筋以后，对于很多慢性病如何停药？这是一个很敏感的话题，也是需要慎重对待的话题。　　

早期的拍打拉筋体验营，很多慢性病患者，由于受到种种宣传影响或者断章取义都停药了，在体验营期间由于强度比较大的锻炼，加上饮食管理，身体没有不适感觉。回家以后，生活习惯回归到原来的样子，在家就懒了，不会拍打拉筋，还有些不良的习惯，比如暴饮暴食，吃很多不健康的肉类，压力过大等，身体不是感又出来了。又得靠药物维持了，甚至个别反馈，白挨了一顿打呢。
　　其实这里面存在很多误区了，体验营的核心价值，不仅是让人产生自愈疗效，更重要的是改变观念和生活习惯，而且这种改变不是靠学校理论，而是靠亲身体验，只有在刻骨铭心的体验中才能提升人心、思想、观念，令其充满正能量，真正从内心学会如何自愈。拍打拉筋方法可能几分钟就学会了，然而自愈心法，相信自己的身体可以康复，如何调动信心、决心、恒心等正能量，用自身正气去诊断、治疗、防病、才是体验营的魅力所在。千万不要再以为来了挨打一顿，病就都好了。真的没有那么简单，真的！
　　最近看到好多网友受到一些“误导”，还没有等揉脐拍打拉筋或者刚见好转，就想着先把降压药、胰岛素、痛风、风湿性关节等药都给停了。在经络不畅通，有於堵，有病灶的情况下，盲目停药，不适症状很快就凸显出来了。不是拍打拉筋不好，而是经络还不通畅、病灶还在呢。有些病存在一定的安全隐患了，具体以后有时间详细分析。长期吃药心里和身体上适应了体内有“药物”的内环境，突然停掉心里上有了依赖性，也叫心瘾，身体内环境急剧变化，身体也不适呀。如同从海南一下飞到北京，大部分人都会感觉呛得慌了、呼吸不畅，等北京雾埋治理好了，就不会这样反应了。因此停药一个大前提，经络畅通了，身体相对健康了才行、才靠谱。
　
  　 如何停药？阿强根据实际经验总结出了一个循序渐进、递减法。
    大的原则根据自己身体情况，循序渐进，递减的来。根据众多网友的反馈，比较理想的状态是，先揉脐拍打拉筋，待身体各方面机能恢复到一个很理想状态，适度适量减部分药，观察一段时间，若身体各方面无异常，可以继续减量，直到完全停药了，需要一个比较长的过程。此时应该感觉精气神各方面比较理想，身体没有不适等症状了。这样循序渐进、递减法也容易彻底停药了。若出现不适正常，应及时调整采取措施等，以避免不必要的风险了。
　　这些经验心得来源自身实践，还有众多网友的反馈，每个人身体状况不同，因此需要谨慎对待了，仅供交流学习，参考之用，切勿盲从。

　　阿强
2016年1月30日
　　
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