三个要点，教会你迷惑性极强的勾手发球

球友在后台提问：勾手发球我总是发不转，也发不拐，究竟该怎么练？

原因有很多种，最常见的就是：找不到摩擦球的感觉。

比如下面这位小朋友：

发球和接发球的两个人，都以为这是个下旋球，实际是个不转。

话说回来能得分就行啊，不过，要是能随心所欲发出想要的旋转，那就更爽了！

该怎么练？教练员说：“发不转就发不转呗，看我给你秀一招板边发球绝活！”

好了好了，说正经的。

勾手发球，要分三步练！

1、砍

从“砍”球开始练习，寻找发力和摩擦的感觉。

练习时，向前下方发力，“砍”球的中下部：

练习思路跟顺旋转发球一样：先把球发转发长，再慢慢把球发短。

2、摩擦球的不同部位

有了摩擦的感觉以后，可以开始尝试摩擦球的不同部位，发出不同旋转的球。

摩擦球的侧面：

摩擦球的底部：

3、假动作

发球的最高境界就是相似的动作发出不同的旋转，勾手发球就比较容易做到这一点。

仔细看，教练员在向下摩擦之后做出了一个向上的假动作，看着像是上旋，实际是个下旋：

如果做向下摩擦的动作时不触球，而是在向上提时触球，就变成了发侧上旋，整个动作像是画了一个V字，在V字的最底部触球，迷惑性最强。

慢动作来一发，先做向下摩擦的假动作，然后从下往侧上方摩擦。

另一种，先向前下方摩擦，然后做向侧上方的假动作。

慢动作看明白了，再来考考大家眼力：下面这个正常速度的发球，是什么旋转？