让孩子像小猪佩奇那样跳泥坑：自然、快乐让孩子更健康

《小猪佩奇》是不少孩子喜欢看的动画片，很多人对其中佩奇最喜爱的运动“跳泥坑”印象深刻。

身边也有不少孩子喜欢在下雨后在水坑里开心得跳来跳去。

有家长认为，跳泥坑、跳水坑这些活动让孩子接触自然又能心情愉快，是值得提倡的活动。

但也有不少家长反对：跳泥坑有什么好？脏兮兮的细菌肯定多，孩子容易生病。

跳泥坑、跳水坑这类接触自然的活动对于孩子的身心究竟是有益还是有害呢？

今天我们就一起来解密吧。

1.自然意味着平衡

中山大学附属医院过敏科的杨钦泰教授说：他很喜欢陪孩子看《小猪佩奇》的动画片，跳泥坑也是他赞成的、回归和拥抱自然的生活方式。

研究人员证实，人们过多时间住在“干净”的房间、喝“清洁”的饮用水，虽然感染性疾病明显减少了，但是过敏性疾病却大幅增加。

有数据表明，在欧洲，学龄前儿童过敏患者（主要是过敏性鼻炎和哮喘）已达到50%，在我们国家，近6年过敏性鼻炎患者增加了1亿人。

记得两年前，我带孩子去看鼻炎，当时的专家就提到：我们生活的空间太“干净"了，千百年来与我们身体达到平衡的微生物们被赶走了，所以孩子对于环境的一点刺激就会很敏感。

想想平时对孩子的做法，确实如此。

很多家长包括我因为担心孩子抵抗力差，所以孩子用的碗、勺子会经常消毒，吃的东西只要掉了不管脏不脏决不允许孩子入口，还经常提醒孩子“地上的东西脏，看到不能捡”......

想想我们小的时候，在农村的田间地头池塘边，烧过蚂蚱、摘下甜瓜就啃、下水摸鱼，衣服经常弄得脏兮兮的，但是那时身边的小伙伴没人得过过敏性鼻炎啥的。

现在呢，身边得鼻炎的孩子越来越多。

我想我们往往太过于追求“干净”，以为是为孩子健康好，结果却破坏了自然的平衡，让孩子的健康出了新问题。

让孩子多接触自然，注意卫生但不过于关注和追求，这样才会让孩子更健康。

正像医学教授所说：让孩子去接触大自然，去跳泥坑，家长多洗几件衣服而已，换来的是孩子身体的健康，何乐不为呢？

2.孩子在自然中心情通常比较愉悦

大学同学林，孩子旭旭从小就体弱多病。为了让孩子有一个健康的身体，他试了很多种办法。

在尝试中他发现，孩子最喜欢的，还是在自然中活动。

他们每个周末都会抽半天时间去爬山、徒步。至今坚持了6年多。

后来，越来越多的邻居、同学加入了他们，孩子们一起在前面边走边笑，大人们则在后面聊一聊工作、生意。

累了就在空地上围坐一起野餐，休息好了就继续向前进。

孩子的身体越来越强壮，心情也在运动中越发舒展。

自然和运动会给人一种天然的舒适感，让大人和孩子不由得释放自己的压力，让身体也得到锻炼。

结语：

《小猪佩奇》这部动画片，让孩子们在收获快乐之余，它的英国制作团队到底在向我们传递什么呢？

我想，就是这种回归自然、快乐的生活方式。

在照顾好孩子冷暖的情况下，让孩子像佩奇那样跳泥坑、跳水坑，让他们多与自然接触，相信这样的孩子会收获健康、更多快乐。