新冠后遗症状大量增加！社交媒体涌现万人互助群
英意特设专门康复中心。
4个月了。丹尼尔总是感觉脑子里有一团浆糊。
他的注意力和记忆力都降到“金鱼水平”。前一秒念叨的事，扭头就忘。有时，读着书、写着字，突然脑中一片空白。很多字根本想不起如何拼写。
3月时，这名28岁的英国环境研究员，与乐队在法国阿尔卑斯山巡回演出。“我很快出现新冠肺炎症状。卧床休息数周后，我并没有康复。而是失去了自主呼吸的能力，经常猛烈咳嗽，甚至咳出血。”近日，丹尼尔隐去姓氏、接受美国有线电视新闻网（CNN）采访，如是说。
病愈至今，丹尼尔甚少出门。偶尔散步1分钟，他都感觉疲惫，四肢无力。
“丹尼尔不是个例。”美国德克萨斯McGovern医学院路易斯·奥斯特洛斯基·齐希纳尔（Luis Ostrosky-Zeichner）教授告诉CNN，约80%的新冠肺炎患者属于轻症或无症状者。而对20%危重症者而言，后遗症状或将持续几个月，甚至数年。
据欧联社7月19日报道，英国和意大利已开始为新冠肺炎后遗症状者，提供纳入医疗保险的综合性医疗康复。其中，英国英格兰约克郡布拉德福德等市的康复中心，已于日前开始接诊。
布拉德福德医院呼吸科医生保罗·惠特克（Paul Whitaker）表示，该院康复中心已运营月余。在前来咨询的患者中，有一部分是永久性肺损伤，包括肺部出现纤维化、瘢痕，呼吸能力下降等。
但更多的是一些慢性症状。患者身体状况不足以住院治疗，却持续疲惫、慢性呼吸困难、失眠、心律失常、头痛、注意力不集中等，严重影响其生活质量。
“好消息是我们已经看到一丝曙光。”保罗·惠特克称，经过4-6个月康复干预后，有些人明显好转。也有的完全康复了。
7月16日，新冠肺炎幸存者埃米利亚诺·佩斯卡罗洛（Emiliano Pescarolo）在家中进行呼吸康复治疗。这是意大利热那亚市开展的康复治疗的一部分。/CNN
87%的人病愈两月，至少仍有一种症状
7月初，丹尼尔一度呼吸窘迫，胸口宛如被碾压。
上周，他开车出门。途中，突如其来的晕厥让其眼前一抹黑。丹尼尔迅速靠边停车，拨打了急救电话。
医生给他开了一张又一张病假单称：“你不适合出门。”
“只要感觉不舒服，我就在想，是不是又感染新冠病毒了？或，是不是我免疫力太差，面对细菌、病毒毫无防御能力。”丹尼尔说，医生描述其状态介于“治愈和患病”之间。
“他们告诉我，会好起来的。那，是什么时候？”他说。
一日，在翻看社交平台信息时，丹尼尔通过认证，加入一个“长期新冠肺炎支持小组”。小组现有成员1.1万余名。入组要求是：过去或现在感染新冠肺炎，及治愈后仍被诸多症状困扰的人。
这个小组非常活跃。单周新增成员达4070人。仅7月19日，新发帖数超300篇。
在社交平台“脸书”上，类似的讨论小组有数十个。成员多的群组，人数过万。少的，也有百余人。
图片来源于Facebook
意大利人埃米利亚诺·佩斯卡罗洛（ Emiliano Pescarolo ）是丹尼尔的“群友”之一。
3月下旬，佩斯卡罗洛被确诊感染。在意大利港口城市热那亚住院治疗17天后，于4月10日出院。
CNN于7月中旬采访他时，这名42岁的专业潜水员仍不时喘着粗气。“走几步路，都如同攀登珠穆朗玛峰。”
目前，佩斯卡罗洛正在热那亚的一家康复诊所接受治疗。他发现，患友不乏二三十岁的年轻人。“有一部分人像我一样，住过重症监护、插过管。但还有很多人，住院不超过3天，初始症状也很轻微。”
作为新冠肺炎曾经的重疫区，意大利的感染率、危重症率和病死率都较高。该国研究人员对179名经治疗、新冠病毒呈阴性者，进行了长期跟踪、观察。这些患者的中位年龄为56.5岁。
结果显示，87%的人在病愈60天后，仍至少报告一种后遗症状。最多见的是疲劳，达53％；43％者称自己呼吸困难；有20％的人感到关节痛或胸痛；约44％的人表示，生活质量明显下降。该研究于7月10日发表在《美国医学会杂志》上。
美国圣迭戈家庭卫生中心主任、传染病学家克里斯蒂安·拉默斯（Christian Ramers）评论称，这和其临床所见一致。
热那亚新冠肺炎康复研究所所长皮耶罗·克拉瓦里奥（Piero Clavario）表示，他率领心血管、肾脏、精神疾病专家团，于5月开始，与当地数百名新冠肺炎幸存者取得联系。截至7月中旬接受CNN采访时，团队已经回访55人。
“只有8人不需要后续康复治疗。在其余40多人中，50%出现心理问题，有15%是创伤后应激障碍（PTSD）。”皮耶罗·克拉瓦里奥最惊讶的是，那些从未接受过重症监护，没有明确证据显示有心脏、肺部受损者，也表现出极度虚弱，以严重肌无力居多。
“导致现状的原因不明。这可能是新冠病毒留下的、恶毒的礼物。”佩斯卡罗洛苦笑。
皮耶罗·克拉瓦里奥（Piero Clavario博士，左起第三人）与热那亚康复诊所的成员合影。/CNN
“两次测出新冠病毒阳性”
摩根·斯旺克（Morgan Swank）是《星期六夜现场》、《吉米·法伦今夜秀》和《明迪烦事多》等知名节目的写手。
2019年圣诞前后，她病了，给朋友们发短信称：“我快死了。从未有过这样的感觉。”
“我足足烧了3周，有9天完全失去嗅觉，持续咳嗽一个月。”她接受CNN电话采访称，“现在我的新冠病毒检测为阴性。但我还是很难受，喘不上气，甚至能在话筒里听到自己的喘息声。”
她试图恢复日常锻炼。每一次，她至少要准备两个喷雾器。
“我的免疫系统大不如前。肺部已经受损。一场小感冒都能让我住院。”摩根·斯旺克说，病愈后，自己的新冠抗体呈阳性。这让她找回一些安全感。“抗体阳性，或意味着对病毒免疫。”
新冠肺炎幸存者摩根·斯旺克（Morgan Swank）离不开喷雾器。“我如今很少和人聊天。因为说不了几句，我就得喷两下，激活我的肺。”/CNN
但这并非绝对。
在佐治亚州从事律师职业的乔丹·乔西（Jordan Josey），是美国有记载的、第一个新冠病毒复阳者。
4月1日，他被检出新冠病毒阳性。随后，他在当地媒体，撰文分享自己的诊断经历。
“最明显的症状是喘息、呼吸衰竭。医生说，我的肺部出现部分塌陷。”
经过一段时间治疗，乔西明显好转，并测出抗体阳性。他响应医疗机构号召、捐献血浆，希望帮助其他人康复。
但6月下旬，呼吸急促、头晕等症状又出现了。晒个衣服，都让他精疲力竭。
新冠病毒测试显示：阳性。
“我坐在那里摇摇头。我不想再经历一次。太糟了。”他说。
“医生们说，不能确认我是二次感染，还是新冠病毒复阳。他们还说，我可能第三次测出病毒阳性。”
让乔西为难的是，由于反复阳性和病假，其工作受影响。很可能职位不保。
在英国，已有数千人加入“长期新冠肺炎SOS”签名征集活动。该活动旨在呼吁政府正视新冠肺炎幸存者的长期康复需求，确保其不会受到雇主的歧视。
在该活动的征集网站，有信息显示，希望在7月8日前，在线征集到1000个签名。随后，活动组织者会致信英国首相鲍里斯·约翰逊、英国卫生大臣等，“请求其关注新冠肺炎幸存者的生存现状，让那些轻症未住院者也能被纳入相关研究，为每一位患者提供及时的康复支持，帮助幸存者在没有痊愈前不用勉强工作，也不会因疾病被解雇。”
玛格丽特·奥哈拉（Margaret O'Hara）在英国中部一家医院的研究部门工作。她是“长期新冠肺炎SOS”活动的管理员之一，也是一名新冠肺炎幸存者。
“有些人的想法很简单：只要不住院，就是轻症，很快就会好。但他们错了。我3月时感染病毒，肺部X光片显示正常。直到7月，我仅仅是走了十多分钟，就必须急诊吸氧。”她说，在新冠肺炎后遗症状下，没有轻症、危重症之分。“这是问题所在。”
图片来源：Long COVID SOS
英国开启万人研究，调查长期后遗症状
7月初，英国卫生大臣汉考克（Matt Hancock）宣布，将开展一项名为PHOSP-COVID的研究，于未来12个月或更长时间内，追踪至少1万名新冠肺炎幸存者。
英国莱斯特大学呼吸病学教授克里斯·布莱特灵（Chris Brightling）是该研究主要负责人。他告诉CNN，这或是全球范围内率先开展的、最大规模的同类研究。
“我们会尽可能多地追踪各类感染者。最理想的状况是大家都康复了，什么事都没有。
我们的关注点将不局限于肺部，还包括慢性疲劳、肌肉痛和头痛、运动耐力差等。通过这一研究，我们试图了解新冠肺炎后遗症状的负担、规模和严重程度，以及我们可以采取什么措施。”他说。
2020年5月28日，首批新冠肺炎后遗症状患者被送往英国NHS下属Seacole中心接受康复治疗。一名康复支持人员正在检查患者的病历。/CNN
保罗·惠特克所在的布拉德福德医院，已加入上述研究。“从我们现有的患者群看，年轻人、轻症患者的后期康复似乎更难。数据还在初级收集阶段，原因不详。”
在美国纽约皇后区（Queens），大学生凯文·加西亚（Kevin Garcia）也在努力摆脱新冠病毒带来的长期影响。
“我失去了所有兼职。但即使有人愿意雇我，也上不了班。我的肺功能只有75％，上楼梯都是一个重大挑战。”他说，非常反感一些说法。比如“年轻人不易感”或“年轻人病愈后，就应该恢复正常生活、工作。”
“我们得过一种病。你们大多数人，包括医生，对它都不了解。我们活下来了，但始终没有痊愈。”加西亚很害怕新冠肺炎的后遗症状会成为“慢性病”。他难以想象，自己将带病过完此生。
到今年12月，加西亚将满25岁。他确认不会举办生日聚会。“我认为，没人会愿意因为一两个小时的欢乐，而冒生命危险。”
“当一切结束时，我们有的是好日子。现在，戴好口罩、多洗手吧。”他说。
1.I can't shake Covid-19: Warnings from young survivors still suffering. CNN
2.Persistent Symptoms in Patients After Acute COVID-19. JAMA. doi:10.1001/jama.2020.12603
3.Nine in 10 people have persistent symptoms months after recovering from severe Covid-19, says study. The Telegraph
4.NHS to launch ground breaking online COVID-19 rehab service. NHS
5.Brain fog, fatigue, breathlessness. Rehab centers set up across Europe to treat long-term effects of coronavirus. CNN
6.Long Covid Support Group. Facebook