阅艾之道第十讲 || 艾灸的系列之九：灸法的种类（四）

   本 讲 导 读

灸法的种类之艾灸法（三）

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隔物灸是艾灸的第二大类 

艾灸的第二大类是隔物灸，它是家庭推广艾灸的重要方向。隔物灸操作极为简单，被灸者可以躺着，非常舒适；根据所隔之物的改变和选取，可以解决很多问题，甚至热症也可以用隔物灸，因为热症可选用凉的或者润的东西作为所隔之物。

在古代隔物灸非常盛行，尤其在唐代风靡一时，许多贵妇人，如众所周知的杨贵妃，都喜欢隔物灸。杨贵妃是隔着檀香等香饼来施灸的，因为她的所隔之物都是些行气活血的东西，所以严重影响了她的生育功能。如果正确使用隔香饼灸是非常风雅的，而且灸完之后，全身上下都是香喷喷的。

02

隔盐灸是非常好的灸法

灸法的起源比针法要古老，人类学会用火之后，发现晒太阳或取火的时候，都能够有安慰、养生和治疗的作用，于是灸法随之出现了。接下来给大家推荐几个经过古人验证的隔物灸法，其中最值得推荐的是隔盐灸。隔盐灸有很漫长的历史，它经过中国人上千年沿用下来，效果很好。为什么说隔盐灸是一个非常好的灸法呢？隔物灸的效果跟所隔之物有密切关系。在中国人看来，盐是一个非常重要的、特殊的东西。我们都知道“天一生水，地六成之”，盐是从水中析出来的，因此盐是一个代表水的特性的物质。使用隔盐灸，符合我们常说的“水火既济”。按照阴阳之道来讲，隔盐灸是十分匹配阴阳的。

隔盐灸安全有效，不但补虚的力量强，而且不容易上火，这个灸法特别适合老人小孩的慢性病，以及各种养生保健操作。有一次我去五台山给小朋友的游学课讲灸法，主办方给大家准备了淘宝卖的非常普通的电热盐包，当天晚上有个小朋友哮喘发作，当时没有用艾条，也没有用其他东西，就只是把电热盐包放在后腰命门一带的位置全部都覆盖住，过了一会儿小朋友哮喘就好了。电热盐包实际上就是隔盐灸的方法，只是比隔盐灸的效力弱。

隔盐灸是重点推荐的隔物灸法，特别适合十分虚弱、又容易上火的老人小孩。在整个灸法系列里面，隔盐灸是即使在操作失误的情况下，都相对来说最不容易上火的一种灸法。因为隔盐灸有水火既济之意，所以它的补益效果相当好，同时盐具有水的特点，它确实可以吸收一些负面的无形的东西。

隔盐灸结束后，所隔之盐要扔掉，不要拿来炒菜吃，也不要重复多次使用，最多使用三四次后扔掉。曾经有个同学问了一个我从来没有想过的问题：盐在肚子上放不稳，会滚下来怎么办？我一直强调生活常识十分重要，隔盐灸可以把盐填到肚脐里，或者把盐做成一个盐布包，或者把盐炒热了放在袋子里，或者让这个人平躺，把盐平铺等方法都可以。我们应结合生活常识学习中医，中医本身就是从中国人的生活中悟出来的，“道”在日常。隔盐灸的盐一般厚度在1到2公分之间，如果再隔厚一点也是可以的，因为盐是一个传热不慢的东西，所以隔厚点也没关系。隔盐灸的盐不宜太细，盐的颗粒稍微粗一点，但是也不要太大的颗粒，一般1/3厘米的颗粒是比较适合。

下一讲：艾灸的辨证之十