用我们的故事创造生命中的喜悦 ——《高级隐喻》│ 书海遨游 No.19014

书海遨游 No.19014

用我们的故事创造生命中的喜悦

——《高级隐喻》

推荐程度：＊＊＊＊

（推荐给要学隐喻的朋友们）

原书阅读：161分钟

本文字数：1,419

本文阅读：5分钟

故事一直是我的软肋的地方，却又是在教学和心理治疗中经常会用到的。所以还需要借用更多的阅历和练习来帮助改善。同时我会把讲故事给别人听看成就是在做隐喻。所以这本用“故事转化生命”的隐喻书也许正好适合我的需求。

这本书主要是在说隐喻这件事，什么是隐喻、可以用在具体哪些方面，应该怎么用甚至如何设计一个隐喻故事。但要注意的是，看完这本书不见得你就会用隐喻，因为这本书本身就是一个隐喻。隐喻不会有明确的框架或具体的方法，只是让一切从你的内在开始改变。

那我们到底在干什么？借用玛丽莲的一句话，“让我们来到一起，用我们的故事创造生命中的喜悦！”

也许有些朋友还是云里雾里，那看这本书也会让你有类似感觉。或者可以说似乎逻辑性不强，结构不清晰。但这些要从隐喻本身出发去考虑。“任何东西的模式，向前一步，都可以让我们发现或是创造一个元模式（meta model），这意味着隐喻的一项主要功能是在任何信念或假设的基础上向前迈出一步，从而让听众或读者获得更大的视角。”

其实对于“元（Meta）”的认知和思考充斥在心理学的方方面面，包括元记忆和元认知，乃至现在AI都是在做“元”的文章。作为一个利用元模式进行转化的方式，隐喻故事显得特别优雅，当然我个人认为也更为有效。

“隐喻的一个重要目的在于，发现某个人的生存智慧，以故事的形式将其作为礼物和他人分享，而不是作为一条建议向别人提出来。”以此来对比我们日常的评判、说理乃至“教育”，会让他人更加能够接受，并且在潜意识里面种下一颗种子。

“我们能给予别人最好的礼物之一，就是以故事的方式描述，哪怕是一个了不起的自我发现的过程，这就为继续进行自我探索提供了一种方法和路线图。当人们觉察，体会到别人身上发生的这种转变，他们也会在自己身上进行探索，并开始思考扩展他们自己愿景的可能性，想象自己在更高一个层面进行选择和改变。”

原本在看的过程中，发现很多故事都在玛丽莲的其它书中在重复使用，会觉得有些失望。但看完以后似乎更能理解，就好像相应的原则就会对于一定故事，就算是大师的故事也不是无穷无尽的，如果是好故事为什么不能反复使用呢。就好像我们喜欢重复强调某些“大道理”一般。

正如书中列举的几个关键原则相应的故事都是值得反复品味的，也许这才是好的隐喻：

平衡（卡尔·沃伦达）

同情心（特蕾莎修女）

宽恕（圣雄甘地）

探索真相（隐士）

勇气（渡河）

教练位置（同林和尚）

压倒一切的目的（大卫·瑞格莫）

当玛丽莲最后渐渐引入到时间线上的时候，就更加能意会隐喻的作用，时间线本身就是一个大大的完美的隐喻，相应的威力也是非常熟悉的。当然再加上最后补充的关于讲故事场域的重要性，整本书把隐喻的前前后后都说全了。

看完以后深深体会到，“隐喻可以建立起内在的原则，就好像是种子在适宜的土壤中一样，这些原则会立刻开始在人的生命中成长起来！”

其实经常讲故事或者用故事的朋友对于故事的重要性是毋庸置疑的，“每个故事反映的都是所有人的生活，故事中的每一个角色都是每一个人的体现。”很多事情都能通过故事去解决问题。也许之前我刻意的想讲道理而不是讲故事，才引发了对于故事的生硬运用。

或者简单的说，故事就是故事，不用去解释，隐喻就是隐喻，谁用谁知道。

2019-2-1

玛丽莲·阿特金森

Marilyn Atkinson

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