成年人学习书法要过的心理关

(此文为本人原创，首发在头条，转发至此）

随着社会的发展，书法慢慢又回到人们的视线中，加上中国人的传统文化基因，爱好书法的人慢慢多起来。成年人过去因各种原因没有机会学习书法，现在因兴趣爱好，学习书法的愿望越来越强，时间、精力和财力也都允许，加之学习的渠道也越来越多，学习条件越来越好，因此，学习书法的成年人也越来越多。

成年人学习书法需要注意以下心理影响因素：

一是怕羞心理。有一些人觉得学习书法都是儿童时期的事，都这么大岁数了还学习书法让人笑话，不敢找老师学习，也不敢与同道交流，更不敢把作品拿出来请老师指点，这样进步就快不了。

二是畏难心理。这大多反映在学习一段时间之后，开始的时候进步慢，学了一段时间还没什么大的进步，还有就是到了瓶颈期的时候怎么写也没有进步，这时候最容易打退堂鼓。

三是固执心理。成年人都有自己的审美观点，也有自己的“主意”，所以在学习书法过程中也会体现出来的，比如，不能入帖，用自身固有的书写习惯还学习书法，不能“舍己从人”忘掉原有的书写习惯，完全按照新的书法的要求来练习，这样也会影响进步。

四是急于求成心理。书法是慢功夫，有些人学上了就想短时间内有翻天覆地的变化。还有些人学习书法不管自己的基础如何，上来就学习草书，学习几天后就想参展、参赛、拿名次，没有深入细致的研究书法艺术的基本规律，这样的学习也不会有大的进步，甚至一段时间后会放弃学习。

上述这些心理都是成人学习书法常见的心理障碍，如不能克服，对深入学习书法会造成不良影响的。

那么成年人如何克服心理障碍，顺利学好书法呢？我想大致有以下三点：

一是要真热爱书法。俗话说兴趣是最好的老师。只有真正热爱书法才能有动力，才能耐下心来扎扎实实地、一步一个脚印地学习。

二是要提高眼力。要达到“眼高手低”的境界，眼界开阔了，你才能真正明白好的书法作品和坏的作品的真正区别，也可以保证学习范本选择上不出问题。这样就会分辨出江湖书法了。

三是要有耐力。也就是要坚持到底，没有一定量的训练不可能学好书法，按照1万小时定律，量变产生质变，因此，要坚持写下去。特别是在瓶颈期更要咬牙坚持，待过了瓶颈期后你会发现自己真的又上一个新台阶。建议大家在学习书法时可以“结伴”，互相鼓励、互相监督，这样对坚持下去会有很大帮助的。

以上是本人对成年人学习书法的一些个人看法，仅供大家参考。