老人常说“面不仰卧,腿不张胯”,是什么意思?传统经验靠谱吗?

不得不承认,我们的祖宗真是充满智慧,留下来的很多的宝贵经验,至今仍然对我们有很大的帮助。这里就有一句:面不仰卧,腿不张胯,这也是流传下来的一句俗语,对于这句俗语,有的人表示赞同,有的人表示根本没必要,这句话有什么含义在里面呢?

首先来分析第第一句,面不仰卧,翻译过来的意思就是,在晚上睡觉的时候,最好不要脸朝上睡觉,主要强调的是睡姿。看到这里肯定有很多人就要问了,关于睡觉,不是很多人都建议的要平躺着睡,这样可以避免给自己的心脏造成压力,利于心脏健康发展,怎么古时候人就说不能这样睡了呢?

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来看一下古人对此怎么解释,因为在睡觉之后,选择以这种睡姿入睡,根据经验得到,大部分的人会习惯性的将自己的手臂环绕着放在胸口上,这样就会给心脏造成很大的压力,容易使人做恶梦。心脏受到压力之后,导致人的血液正常供应会受到影响,本来睡觉之后人的脉搏变弱,血液流速减慢,这时候心脏再受到压力,就会有可能使人出现脑部缺血、缺氧的情况,出现做恶梦是自然的了。

不过有的人这样睡就不会发生这种情况,睡的好好的,而且这样睡觉已经形成习惯,换个姿势睡觉还睡不着,自然也就不用纠结老祖宗这句话,毕竟是经验之谈,能睡的好,睡的香才是最重要的。

腿不张胯,这句话其实涉及礼仪方面的知识,关乎个人形象和气质的一句话。这句话强调的是,一个人不管是在什么场合,坐着的时候都要保持优雅。不要大张着腿,坐着就要有坐着的样子,双腿并拢。以前人的思想就是这样,认为一个人要多多注意自己的形象,尤其是在公共场所,这样随意给人的印象不好,也不文明,要收敛一些。确实至今很多人还是比较赞成这一点的,能给给人留下好的印象,也显得这个人有礼貌

但是也有很多人不赞成,认为每个人都有每个人的自由,只要舒服就行,不必这样的拘谨,以前人思想封建,现在人都比较开放,不需要默守陈规,又不是做了什么违反法律,不道德的事情,不需要那么的注意形象,给自己这么大的“包袱”,随行一点岂不是更自在,舒服。

传统经验靠谱吗?

所以说,不同的人对这句话的看法也是不一样的,毕竟是老祖宗留下来的一些经验之谈,有的确实有用,譬如说一个人在一个非常庄重、严肃的场合,确实有必要要注意自己的外在形象,要注意收敛,这时候体现的是对他人的尊重。而平时就不需要这样拘谨了,随行一点就好。

而睡觉每个人都有每个人的习惯,如果说不能平躺着睡的话,侧着睡会使自己的皮肤形成褶皱,导致衰老加速,手臂还容易被压到,发麻。如果趴着睡,更不方便,不仅对心脏有压力,对人其他脏器都有压力,那总不能站着睡吧。对于传统的东西,孙中山先生也告诉我们,要取其精华,去其糟粕,有利自己就听,对自己无用的,可以根据自己的喜好做决定,不要盲目跟从。

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