每天和自己聊聊

我们常常会和周围的人聊天，有些人见面会聊聊天气，有些人会聊聊一些明星的八卦，还有些人会聊聊生活中自己周围的人，是是非非。

聊天其实也是个力气活，不是漫无目的的瞎聊，也不是在一起讨论一个牵扯到很多人的糟心的事儿，如果这样就太耗费精力还把人搞得心力交瘁。

聊天有时候会把人聊的非常局限，越聊越往牛角尖钻，当你的聊天对象是一个比你还着急，思维也不开阔的人，也不善于分析问题的人，建议你不要去和她聊，这样只会导致你的情绪越来越不好。

如果你身边有这样的朋友，总是能很客观地去看待事物，且可以乐观和积极地引导你，同时帮你分析你当下所处的环境和出现的问题，那么真的是很幸运，要好好珍惜这样的朋友。

现在转过来想想，我们能不能成为这样的人呢？总是能看透事物的本质，且能客观正面地去分析，可以给自己提出积极乐观的建议，并且能非常理性和冷静地去面对可能出现的问题。

可以，其实不管你是什么样的人，只要你能坚持每天做反思和总结，你一定会成为那样的人，一切都只是时间问题。我们想变得更好更优秀时，其实只需要不断完善我们自己，其他的都交给时间就好了。

反思和总结的过程，就是和自己聊天对话的过程。当然，这其中还需要结合读书，因为多读书，可以开拓你的思维和见识，结合你的日日反思，随着时间的推移，你看待问题和解决问题的方式方法都会有所改变，而你的整个人也会有惊人的变化。

不知道大家是否记得《老人与海》这部经典书籍中记载着老人在和鲨鱼最后较量时的自言自语，其实这是一个不断总结，反思，同时给自己鼓劲的一个过程，这一部分让人看得热血膨胀，非常的感动，老人在打鱼的过程发生的一切，就是我们的每一个人一生的经历，我们可能会有很丰厚的收入，当然也有可能会因为各种原因突然失去很多东西，这个过程就像和鲨鱼最后争夺大马林鱼的过程，也许我们累的筋疲力尽什么也没有得到，但是，这并不代表我们就失败了，最关键的一点是，无论什么样的处境，老人始终再给自己加油。

回归到生活，我们每天可以通过总结和反思，来给自己加油，这就是一个尘世间，落满灰尘后，我们需要抖去灰尘，慢慢清晰自我的一个过程。

和自己聊聊天，慢慢擦拭自己身上落下的灰尘，边擦拭灰尘，边告诉自己，你所看见的好的，不好的，你做的好的，还有没到位的。擦拭的时候，有些灰尘很顽固或者我们的身上会沾染有油腻，这时候需要一些强力去污粉或洗洁精，才可以去除，是的，坚持将经典敬在内心的最高处，当先贤圣哲们将他们用生命所经历的痛苦凝练的经典文化之水浇灌到你内心深处时，你边会感受到活着的滋味，就是这般经历。

当你日日和自己聊天，坚持擦拭自己之后，你会发现你的眼睛越来越明亮，你的思维也越来越开阔。甚至，当有人给你说一个问题时，你能迅速看到问题的本质。

就是这么神奇，所以，让我们学会和自己聊天之后，我们的生活也就越来越多的感受到喜悦和美好。

那么，就试着每天和自己聊聊天吧，当然不要忘记坚持阅读经典哦。