饿       《轻松学经方9》第89讲干劲十足方——桂枝加龙骨牡蛎汤169

养胃五点“少点慢点淡点软点暖点”

你知道,现在年轻的小伙子,为什么很多记忆不好、读书不牢吗?他们都忘了喝水,这是一个很要命的原因。他们带到学校去的小水杯,那还不够路上走路消耗。
我在珍仔围看病的时候,七八个患者,都有共同点。什么共同点?饿!曾老师,我有两个症状:一个老是容易饿;第二个,大脑就记不住东西。五六十岁都是这样。
我一听,老是容易饿。许多人他认为饿就是身体要吃饭了,错!
饿有两种解释,饿是身体第一个想要吃饭,它只是其中一种;还有另外两种。所以,不要把饿的信息只当成肚子要吃东西。
孩子说饿了,爸妈或老师就塞饼干给他。饿了就买烤包给他,饿了就给水果吃,错!
包括老人,要辨它是真的没吃饱饭饿,还是身体正气来复的饿。如果学医的弄不清楚饿是怎么回事,本来治得好好的病人会被他治死掉,会被他弄的一塌糊涂。所以,你们今天有幸了,明白了一个“饿”字。
饿,一般人以为是欠食。它还有更重要的一层,他是欠水。一般人,因为口渴才是需要水。不知道口渴它有缺水的一方面,还有饥饿也需要水。
有时身体会发出这个信号,让你很饿,它就需要水。当它通过发口渴的信息,你还没接触到,它就发饥饿信息了。就是让你进饭的时候,再多进水。但是,你无动于衷,久而久之,胃溃疡了!
所以,老师在珍仔围的时候,那老阿婆饿的时候,太简单了。我没有叫她去饮多少水,也没有说你这个是缺水。你讲了老人家未必信,但是,我叫她弄两三个龙眼肉,放在水杯里泡。
我说,就泡出来水,要多喝才管用,少喝没有用。有几个龙眼肉,肯定很厉害。结果每天,比平常喝多了三四杯水。从此以后,肚子不饿痛了,记忆力莫名其妙提高。
但奇怪,两三个月后,她又找我,说,曾老师,这个老病又复发了。我说你还有没有喝龙眼肉水?我说你回去再喝,再喝半个月又好过来了。
一般人认为呢,龙眼肉它能够治疗饥饿。饿得慌,龙眼尝。你看好多人,饿的心慌气短,龙眼尝!其实,一大半的功效是龙眼肉泡的水在起作用。
有人说:我血糖高了。血糖高你就换一种泡法。叫他泡玄参水,或者桔梗水,苍术水。
如果他是干燥的,你就玄参水,是水湿的就一个苍术水。记住,不需要放多,就一两片。我们要了解他身体饥饿的信息。
他不一定是身体需要饭,他发出饥饿感的信息来,有一大部分原因是身体需要水,缺水了。
还有一种情况。饥饿就是正气来复的表现。所以,我治疗过有很多小孩子,一用午时茶冲剂和小柴胡,一吃下午他就有食欲了,饥饿。父母就慌了,孩子也慌了。赶紧到外面去买街边小食。临到晚上又不吃饭了,又食积了。
饿了是好现象,不饿才是大问题。半饥半寒,是好事情不饥不寒的才堪忧。
把身体一修过来,又去造病因了。老师经常讲,病不可怕你在病中还病因,很可怕。
什么叫病中造病因?疾病过程中,分不清身体一些好转的迹象,然后吃药不忌嘴,忙坏大夫腿明明饿的时候,你就应该忍,一天就吃三餐。老师当时亲身体验,有两招,真的,饮食乃妙道!
几乎没有多少人能通达饮食之道,能够在饮食里得到好处。你看,除了三餐,平时任何时候,任何食物都诱惑不了我。即使我处于饥饿状态,我都要等到那顿丰盛的晚餐。
因为我亲身实证过,在余师那里写《跟诊日记》的时候。你知道,余师那里东西很好吃的可多的是。天南地北每天几十个人过去,都是地方出产。坐在一个堂口之间吃天下,就是这样来的。
万姐送的山东的好货,四川的好货,广西的好货。每个地方都有,西藏的好货。一放那里,余师就分给众弟子。大家伙看完病,闲之余就吃,我刚开始也吃,好好吃。
吃完以后,就发现回去肠胃很充血,大脑学习根本提不起劲。你试试看,你想让这个人上课没记性,昏昏沉沉,你就给他吃很多零食。吃饱以后刷的一下,大脑的血全部下到肠里,学习就提不起劲。
所以,以前秀才要写出好文章,一句话,秀才文选半饥。就是半饥半寒的时候,脑力是最好用的,而且生命力最旺盛。这叫:若要身体安,三分饥与寒。这句话,不单是适用于小孩子,适用于所有人。包括大病恶病。

慎风寒    节饮食

惜精神    戒嗔怒

——保身四要


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