数九寒天，花椒竟有这些妙用！

花椒是厨房里不可或缺的调料，它味道浓烈，又香又麻，南北方都对它“欲罢不能”。其实，在中药里，花椒也能大展身手，其性温，味辛，温能散寒，辛能通达四末。特别是对于很多人在冬季容易出现的胃寒腹痛、关节疼痛等有明显效果。

花椒冲饮减轻胃寒腹痛 

取花椒3克、生姜10克、白豆蔻3克，用150毫升沸水冲泡开，大约5～10分钟后可饮用，温服效果最好。花椒性温，味辛，可温中止痛，常用于治疗脘腹冷痛、呕吐泄泻，其麻的口感对缓解腹痛大有裨益。生姜性质温热，滋味辛辣，可祛风散寒，尤其擅长内伤寒积、外感风寒导致的胃脘疼痛。白豆蔻和生姜同为姜科的中药，同样有辛温的性质，可以行气暖胃、消食宽中，善治气滞食滞、胸闷腹胀、嗳气噎食、吐逆反胃等疾病。

花椒热敷缓解关节和肌肉疼痛 

取花椒150克、粗盐1000克，在锅中炒热，或置于布包中在微波炉中加热，热敷患处。花椒驱寒燥湿，性温味辛，辛温则能散肢体肌肉腠理中的寒湿之气。花椒外敷通常与粗盐配伍，能增强治疗作用。粗盐作为良好的分散媒介，性质稳重，将其炒热，以火制之，一改寒凉的本性。其味咸入肾，滋温肾水，具有定风的功效，敷于腰部、膝部、肩部、腹部等部位，均能起到保健理疗作用，有利于扶正祛邪，促进病体康复。此方不仅可以用于缓解运动后肌肉酸痛，对腰酸背痛、关节炎、慢性胃痛、腹泻、畏寒症等均能起到一定效果。

来 源 | 医药养生保健报

作 者 | 董海涛

编 辑 | 孙月杰

审 校 | 丁毅