三明治别买了，教你在家做！简单快速，美味营养，比肯德基好吃

这些天，很多学校都复课了，妈妈们又在发愁孩子们的早餐了。众所周知，早餐是三餐中最重要的一餐。绝对不能随便将就。不过，早上时间尤其宝贵，既要有丰富营养，还得美味可口，的确有点考验妈妈们的厨艺了。不过，也别急，今天芋儿就给大家分享一道超级美味又营养的早餐，“培根吐司三明治”，简单之极，几分钟就能搞定。

我用的是三明治早餐机，集煎，烤，煮于一体机。可以同时双区操作，一边烤面包，一边煎鸡蛋培根，一边烤三明治，一边烧开水冲咖啡或者牛奶，方便快捷。时间省了不少。几分钟就能吃到营养美味的早餐。吐司一次就多做两个，冷却了切片分装在保鲜袋里，放冰箱冷冻，吃的时候，直接拿出来烤几分钟就能吃了。不会做吐司，直接买成品就是了。早上做起来也是相当简单的哦。美味早餐，几分钟就能搞定，最关键是营养丰富，孩子最爱吃。下面就来看看吧。

【培根吐司三明治】

两个的量：食材：吐司 4片，培根 2片，生菜 几片，千岛沙拉酱 适量，鸡蛋 2根，番茄 一个，清水 适量，麦片 适量，奶粉 适量。

制作工具：东菱三明治早餐机

制作方法：

1.首先将吐司的边缘切掉。切下来的边缘别扔，下次还能做一道美食哦。

2.将东菱三明治早餐机插上电源，将开关打开，在煎盘上倒入少许食用油，烧至7成热。

3.打入鸡蛋，小火煎至底部凝固，翻面煎另一面，煎至两面微黄铲出。

4.将培根放入煎盘里，煎熟铲出备用。

5.将番茄生菜洗净，切好备用。

6.取来一片吐司，面上放洗净的生菜，再放入培根。

7.培根面上放上煎好的鸡蛋，再放入番茄。挤上适量千岛酱，盖上一片吐司。

8.将叠好的三明治放入预热好的东菱三明治早餐机的三明治盘里。盖上盖子，将时间拨到5分钟，三明治就开始烘烤了。

9.再在右边的小锅里，加入适量纯净水。盖上盖子，开始烧水。

10.烤三明治的同时，烧水也在进行中。相当省时哦。

11.麦片里加入奶粉。

12.再将烧开的水倒入麦片里拌匀，牛奶麦片就做好了。

超有料的三明治就做好了，鸡蛋，蔬菜，还有培根，营养丰富味道好，再搭配一杯牛奶麦片，给你元气满满，开始新的一天。

小贴士：

1.没有早餐机，可以使用平底锅制作。

2.沙拉酱口味很多，可以根据自己喜好选择不同的沙拉酱。

大家好，我是芋儿烘焙，美食领域原创作者，一直致力于用最简单普通的食材，做出最美味的一日三餐。感谢阅读我的文章，每天都会不断更新，有省时早餐，中餐，各种面点，烘焙，果酱，冰糕，甜点等等，欢迎大家来访。今天分享这道家常菜你喜欢吗？如果你喜欢我的文章，欢迎关注我，同时希望大家能点赞、转发、分享美食给更多的朋友，有什么想法和建议欢迎留言讨论，所有文章均为芋儿原创，每日一更，不见不散。