几种危险的身体状态，一定要小心！

虽说现在平均寿命比以前是提高很多了，但是丹田爷爷总感觉现在人们的身体健康状态，似乎还是有很多问题，亚健康人群和一些疾病的出现年龄越来越低，这不是一个好现象，尤其有下面几种身体状态的，一定要小心了，这都是大病、癌症的前兆：

虚：这是健康人体开始滑坡的重要里程碑式的阶段，从一开始的天天活力满满，逐渐开始发现：体力、精力、注意力都不行了，尤其过了30岁之后。很多先天体质一般的，可能20来岁就开始显现。

工作生活中觉得累、疲劳、容易犯困、没精神，一到周末就想在床上睡一天也不起来，即使睡了很久，起来了还是没精神、困乏，这就是身体正气不足了，身体机能下降了，容易反复出现感冒等小毛病了，这个过程会持续一段时间。

如果接触中医养生早，这个阶段是最容易也是最适合改善体质的时候，适时服用一些补气（黄芪、红参、党参等）、温阳（附子、桂枝、艾灸等）、提高活力的中药，身体状态就会有很大改善！直接砍断身体直线滑坡的趋势！

寒湿：这是虚之后，身体开始被寒邪、湿邪所侵袭，顾名思义，开始身体怕冷，手脚冰凉，穿的比别人多，比别人厚，还是不暖和；身体湿气也开始增加，舌苔增厚，一到阴雨天就更难受，食欲也开始减退，体重腰围开始增加；

这个阶段寒湿开始逐渐在身体里安营扎寨了，但是如果及时调理，时间会长些，但还不至于越陷越深！

凝淤：如果说上面的阶段还是在气的层面，这个阶段就开始出现在形这个阶段了，开始出现有形的病理变化，比如疙瘩、囊肿、淤血、增厚等等问题，但大部分是良性的，身体也是在代偿、尽量挽救自己，这是要进入大病阶段的严重警告了，这是中医调理的最关键时期，碰到一个好中医、或者自己总结出一套合适的调养方法，多接触中医，多学习中医，多实践中医，就是你的福报！

瘤癌：这是一个泛指，这个时候身体进入现代医学几乎无法攻克的阶段，人体的病也极重，这个时候医院基本也救不了你了，只是在痛苦和更佳痛苦之间选择，要想回天改命，需要非常的手段！

大家看看，自己现在处于哪个阶段？明白该做点什么了吧。。。