补肾与骨关节健康

专家简介：郑昱新，上海中医药大学附属曙光医院骨关节病科主任，主任医师、硕士研究生导师，兼任世界中医联合会关节病分会常务理事、中国中医药研究促进会骨科专业委员会常委、上海中西医结合学会骨伤科分会常委等职。熟练掌握关节外科手术技术，成功运用关节镜和人工关节外科手术治疗大量高难度复杂关节伤病，在应用中医药治疗各种骨伤疾病和关节手术后康复方面积累了丰富的经验。

有一条真理：五脏所主

“心主脉，肺主皮，肝主筋，脾主肉，肾主骨。”

骨骼起支持人体的作 用，为人身之支架。骨骼（牙齿）依赖於骨髓的营养。骨髓由肾精所化生，髓藏於骨腔之中，以充养骨骼，所谓“肾充则髓实”。而髓的生成，为“肾主骨”提供了物质基础。

因此，肾主骨（髓）

人的精神、气质与肾气息息相关。

人进入中、老年之后，器官机能下滑，都存在不同程度的肾虚表现。腰膝酸软，关节不利都是肾虚惹的祸。

关节炎、关节疼痛很多都与肾气不足相关。

近年来，随着群众保健意识的提升、养生知识的普及，很多人养成了服用“补肾保健药”的习惯，比如“六味地黄丸”。

确实这些保健药物辅助起到了提升“精气神”的效果，提高了生活质量。

笔者就有一位住在美国硅谷的工程师朋友36、7岁，因为工作压力、慢性疲劳导致了脱发、内分泌失调、骨关节病等各种疾病，这些不大不小毛病在美国久治也无法根除。

后借国内出差的机会，经朋友推荐了一位中医，开始服用“六味地黄丸”等中成保健药，身体情况得到明显的改善，生活质量明显提高。现在他也经常向身边的人推荐这种保健方法。

这件事再次印证了这句话：“实践是检验真理的唯一标准。”

注：在关节炎领域，也有一个常见药，叫“抗骨增生丸”，是以补肾阳活血为主的中成药。

虽然，在人进入中、老年之后，都存在不同程度的肾虚表现，但在使用补肾药时，需要慎重，这是因为：

A:补益药的使用需要先清除其它积滞之邪，否则有闭门留寇的后患。

好比路上交通阻塞了，这时要先将阻塞的地点疏通，等交通恢复了，再慢慢放行车量，否则会越吃补药症状越缠绵；

B:从总体人群看，每个人的情况是有区别的，

比如：在六七十年代，人们气血亏虚的比较多。

而现在则更多的是肝气不舒、或有湿浊停滞的比较多，这种情况不宜马上服补药；

给大家介绍二个方法来自我判断，

• 如果舌苔比较厚，
• 手足经常发凉

有以上情况的患者朋友不适合马上服补肾状关节药，要先请医生帮助，先做疏通清理等工作，这样才能标本兼治。

曙光医院关节科有一系列中成药，有领域内的权威医生，中西医相结合，适宜不同类型的关节炎症状患者。

健骨补肾药也是科室亮点之一。