视频丨人体的特种兵，健康的守护神 / 开普饭

6大器官的"守护神"食物,早了解早受益! 1.大脑守护神--卵磷脂,多巴胺 [多吃]:杏仁.香蕉.芝麻.蛋黄.瘦肉.大豆.亚麻籽.鱼类,牛油果.低脂奶制品. 2.眼睛守护神--维生 ...

近年来,随着人们对微生态制剂研究的不断深入,越来越多的微生态制剂剂型被人们确认和认识.在目前已知的微生态制剂中,提到最多的是益生菌和益生元,虽然只有一字之差,但它们之间还是有很大区别的. 首先来说说益 ...

胶原蛋白是骨骼健康的"守护神" 2009年5月,国家公众营养改善项目办公室.国家发改委公众营养与发展中心联合发文,决定开展国家公众营养改善"骨营养与骨健康促进项目&quo ...

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世界卫生组织公布了全球第四大死亡风险因素,日常懒于运动已成为其中的风险因素之一.据估算,全球每年因此而死亡的人数高达320万人,且逐年增长. 听完之后,你是否有感到一丝凉意~许多现代人每天都过着&qu ...

上帝的礼物都标好了价格,每取一分,都要付一分的代价, 这就是生活与进化的真相,即便是万物灵长的人类,也不必自视甚高,因为和其他生物比起来, 人在自然主宰的世界面前,完全没有什么优越感大家好,今天为您 ...

达摩"易筋经"是我国一种健身的好方法,此功使神.体.气三者, 即人的精神,形体和气息有效的结合起来,经过循序渐进,持之以恒地认真锻炼,从而使五脏六腑.十二经脉.奇经八脉及全身经脉得 ...

手是人体的重要器官.俗话说"心灵手巧"."十指连心",实际是脑灵手巧,手巧健脑,脑和手关系最为密切.手是人类神经感觉最为敏感的部位,神经纤维也最集中.动手后脑循 ...

在日常生活中,很多人都有手麻的情况,并不会觉得是什么大事,遇上了,甩甩手,或舒展一下五指,过不了多久就不麻了. 这6种情况,也会引起手麻 1 睡觉姿势不对睡觉时,将手压在身体下面,时间长了,容易引起 ...

大型桌上静物画 1931 布面油画 195×130.5厘米巴黎毕加索博物馆有没有想过,大名鼎鼎的毕加索会将"爱的宣言"用隐喻的方式用画笔表达? 来看看<大型桌上静物画&g ...

胖猫的画法

徐湛教你画玉兰花

跟徐湛学写意花鸟画--寿桃

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