工作和学习是繁重的劳动，娱乐是积极的休整
1
人在娱乐时才有一个快乐的自己，
工作时他只是一台高速运转的机器。
人手忙脚乱时，脑子不会灵活地转动；
只有娱乐休闲时，智力才能达到最高水平。
2
双休日不应再是劳动日，
双休日应是娱乐日休闲日好好爱惜自己日。
身心放松的人很健康，医生要下岗。
3
娱乐是工作的一部分，
不会娱乐休闲的人，
精力不会旺盛，
事业不会有成。
工作娱乐化，娱乐工作化:
最好的生活态度应该是这样吧！
4
工作和学习是繁重的劳动，
娱乐是积极的休整。
人是工作和学习的机器，
娱乐休闲相当于大修或保养。
5
足够的劳动与学习，足够的娱乐与休息，
健康快乐的人生就应该是这样的。
6
忘情于山水之间，
快乐于歌舞厅酒店之间，
创造生活，享受生活，
人才活得漂亮蜜甜。
7
工作尽其体能，娱乐尽其本能，
善待自己，快乐到死。
8
快乐的欲望，是人最原始的本能，
而工作和学习都由它支撑。
9
白领们打高尔夫球，
大妈们跳广场舞，
娱乐样式各异，
快乐心情一致，
与花不花钱没关系，
与花钱多少没关系。
丝竹箫管各种乐器只是娱乐的载体，
放松的身心才是娱乐的终极目的。
金钱可以买到娱乐，
却买不到快乐的心情。
10
魔鬼不怕人废寝忘食折腾自己，
魔鬼怕人载歌载舞，张驰有度。
《人生辞典》（娱乐篇）
作者简介
安石，属猴，退休小老头。
春风文艺出版社出版过散文诗集《带露的红豆》，沈阳出版社出版过散文诗集《透明的心泉》，自费印行过哲理诗集《镜像人生》。
在《芒种》《散文诗》《诗潮》《辽宁日报》《沈阳日报》等30余家报刋发表过千余篇作品，系列诗文《世相诗画》《微笑》《书虫》在箫十三郎公众号连续刋出。有作品入选《当代散文诗选》等多部选本。
系沈阳市作家协会理事，辽宁省散文学会会员，中国散文诗学会会员。
曾任沈阳市记者协会秘书长，辽宁省记协副秘书长，东北城市记协副秘书长以及《编采之友》主编。
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