胃酸、胃寒、脾胃阳虚怎么办？小米儿茶粥，祛寒除湿、温中健脾 / 开普饭

小周原本是个活泼开朗的大小伙子,整日喜欢和朋友一起吃吃喝喝,因为性格好,人缘也好,事业也搞的风生水起. 人人都觉得,小周前途无量,人生一片光明,却没成想,小周的生命定格在了29岁这一年. 其实这两年, ...

健脾四米粥不少朋友喜欢在冬天吃火锅.牛羊肉暖身,但是大鱼大肉吃多了,肠胃难免感到不适. 如果这时,用"4米"一起煮"健脾四米粥",早餐喝上一碗就很不错,暖和又 ...

雨水节气既是二十四节气之一,又是牛年的第一个节气.雨水的到来,其实也就意味着冬去春来,此时万物开始萌动,真正的春天就要到来,同时干燥的天气慢慢的被湿润的天气所取代.从今天开始,降雨量也会渐渐的增多,春 ...

"五谷"在古代有多种不同说法,最主要的有两种:一种指稻.黍.稷.麦.菽,另一种指麻.黍.稷.麦.菽.两者的区别是:前者有稻无麻,后者有麻无稻.虽然关于五谷的说法很多,但主流的是稻( ...

俗话说"春困秋乏"真的是一点都没有错,可以说阳春三月,正是万物复苏,春暖花开的好时节,此时按照常理来说,我们应该是充满精气神的,但是并非如此,很多朋友都感觉头脑晕晕沉沉,做什么事都 ...

25岁是个坎,过了这个坎,秋裤不用妈妈提醒已经自己穿上了,总是会开始下意识的开始注重"养生" 小米熬粥,素来有"代参汤"的美称,平常来一碗,开胃消食,清淡营养, ...

中医学饮食疗疾病食疗,根据不同的病证,选择具有不同作用的食物,或以食物为主并适当配伍其他药物,经烹调加工制成各种饮食以治疗疾病的医疗方法. 食疗在中国已有数千年的历史.早在远古时代,就有神农尝百草 ...

完整知识,请点击上方音频收听以下为音频精华内容冬季气候寒冷,冷空气频繁,如何防寒是每个人都关心的话题.但专家告诉我们,冬季不同人群防寒既有共性,也有特性.共性是都要注意保暖,而特性是防寒也要因人而 ...

原创最关注您健康的广东省中医院前天团队医学导师: 知名养生专家.广东省名中医.广东省中医院副院长杨志敏教授 [毎日一膳]或汤,或菜,或粥,或糖水,或茶,尽显岭南饮食之文化,中医药膳之精华.感恩 ...

怀着空杯心态研读名家医案,一案一故事,一医一人生. [名医简介] 乔仰先,男,盐城建湖县人,汉族,师传(业师陈鉴仁),又毕业于上海市卫生学校.上海华东医院主任医师,曾任上海中医学会第三.第四届理事,上 ...

番茄炒豆腐取番茄酱放入小碗中,加少许清水稀释;将豆腐洗净切小块,番茄洗净切滚刀块,不用切的太小,毛豆解冻洗净备用,把豆腐和毛豆分别在沸水中焯烫;炒锅倒入适量油,烧热,放入姜和蒜片爆香,再放番茄块翻炒 ...

大家好,我是小柳,很高兴又和大家见面了,小妙招大用途,欢迎观看新一期的妙招助手!小米粥营养价值极高,很多人都会买一些小米,自己在家熬粥喝,但是你知道吗?在买小米的时候该如何挑选吗?学会这招帮你挑到优质 ...

步骤 1 1.用清水将小米淘洗一次(淘洗过多营养流失) 步骤 2 2.水和米的比例为:1比13.注意,是1杯米,13 杯水.(水多水少,控制熬制的是粥还是稀饭-) 步骤 3 3.水开后オ下米,熬制20 ...

水煮鱼锅里放油,加入花椒和干红辣椒小火炸出香味后捞出: 锅里留花椒油,放入一大勺郫县豆瓣酱炒出红油: 加入蒜和姜片翻炒: 加入适量的水烧开,水量以可以没过鱼片为准: 将鱼片逐片放入锅中:煮至鱼片变白 ...

胃酸、胃寒、脾胃阳虚怎么办？小米儿茶粥，祛寒除湿、温中健脾