傅首尔说崩溃要藏起来，熊浩说崩溃要宣泄：崩溃的情绪，我自己说了算
第七季《奇葩说》近期的辩题是：成年人的崩溃要不要藏起来。
傅首尔说：藏不住的崩溃只是伤痕，藏起来的崩溃才是勋章。
可是生活中的无奈与崩溃又何尝是能用藏与不藏来选择，又何尝是能用伤痕与勋章这两个词来对比呢。
11月23日，北京一个女生突然在网约车上大哭。
原来，她已经连续加班了半个多月，好不容易在生日这天可以早点下班，又被领导的电话叫回去加班，她忍不住崩溃了。
没有人祝她生日快乐，只有催促的电话铃声。
临走时司机师傅送她了一句“生日快乐”，评论区底下是满屏的“生日快乐”。
如果她藏起了崩溃，那就真成了没有祝福的加班日。
人生充满着各种破事，但说的最多的就是没事。
允许自己短暂地难过，那是给疲惫的自己能偷偷喘息的机会。
2020年7月，安徽的一家茶企在洪灾中3000吨茶叶被泡，金额达9000万元。
老板前往工厂清理时，看着眼前已经无法挽回的损失，不由得在镜头面前崩溃大哭。
都说成人最不愿意用眼泪博得同情，可这哪里是博同情的眼泪，那是被现实暴击后的无助。
我们来世间一趟，为的是好好生活。
撕掉的日历粘不回去，未来的日子我们还要一张张的慢慢撕，虽是煎熬，但我们仍要带着那生活的热情走下去。
2月，湖北某医院楼下，一个女孩的父亲确诊离世，送走父亲后，她崩溃大哭：“怎么办啊？我没有爸爸了，怎么办？”
旁边一位老人心疼地抱抱她，轻轻地拍着她的背。
2月18日，武汉市武昌医院刘智明院长感染新冠病毒殉职，他的妻子追在灵车后痛哭不止。
西安援鄂医疗队的几名医生在转战武昌医院时，从车上下来看到的第一幕就是这位妻子追着灵车哭。
因为没有进入病区，这让她们有了哭的机会。
哭过后是战斗的勇气，哭过后是压力的释放。
“明天和意外，你永远不知道哪个先来”生活中的变故往往就在一刹那间，你那一方天空不会永远是晴朗，也不会总有暴风雨。
90后的鄂州小伙子，在驾车过程中被交警拦住，突然就情绪崩溃，开始自言自语地哭诉：
“每个月工资1万出头，可房贷、车贷就9千多，一件衣服穿了5年，到了年纪也不敢结婚，怕给不了别人好生活。”
40多岁的中年男子，深夜瘫坐在马路边上，路过的消防员担心地上前询问。
本来低头的男子，在抬头的那一瞬间，突然就控制不住，崩溃大哭起来。
“生活可难，生活比较难。我没有喝酒，就是生活太累了，哥。”
是呀，生容易，活容易，唯独生活不容易。
没有人知道他经历了什么。
但我们知道此刻的崩溃是他最需要的宣泄。
每个人都可以用自己的善良，拥抱别人内心的兵荒马乱。
“从去年12月26日女儿确诊白血病到现在，已经化疗整整一年了；
从一个咿咿呀呀的小婴儿到现在是一个鬼灵精怪的小可爱；
从刚开始看见穿白色衣服的人就吓得浑身发抖、鬼哭狼嚎，到现在最喜欢抱着医生护士撒娇；
我们在医院里学会了走路，学会了说更多的词语·····”
这是我在一篇文章的评论区里看到的文字，好戳心的疼。
不知这位年轻的父亲在敲下这些文字时的状态，但我真心希望他是哭着敲完的。
他可以哭着敲完自己的故事，不丢人。
转身走进病房，又是一张快乐、逗趣儿的脸庞。
朋友说：“我不矫情，谁的生活容易呢？我的难过，不会放大，就是大哭一场，一场不够再来2场。”
生活就是这样，谁不是一边磕磕碰碰，一边奋不顾身，夜里崩溃到极致，醒来迎朝阳前行。
今年一位快递小哥在派出所崩溃大哭的视频获得了3.4亿的阅读量。
快递员小赵按客户要求将快递放到客户家门口，结果快递丢失。
客户大怒，向快递公司寻求索赔。
小赵本想找到客户请求其撤销投诉，没想到反被冤枉打人、砸坏手机。
当民警调取录像还小赵清白时，被投诉的压力、被冤枉的委屈一下从他的心里爆发。
在众人面前他放声大哭：“我送一个快递五毛钱，掉地上都没有人捡······”
这一刻没有人会说他不应该哭；没有人会说他应该做好情绪管理；没有人会说他当众哭丢人。
《送你一朵小红花》里唱到，“送你一朵小红花，开在你心底最深的泥沙”。
在这生活不易的世界上，“崩溃”成了一个心底里柔软的词汇。
爱人生，就是爱它所有快乐的日子，痛苦的日子以及绝望的日子。
可有时，崩溃却成了我们不能触及的领地。
当我们因为加班累得只想逃离时，心里还是会骗自己忙完这阵就好了，坚持一下。
纵使那崩溃的情绪呼之欲出，我们还是用“坚持”把它压了回去。
因为坚持成了成年人应该的事。
当我们因为孩子生病，不得不一手抱孩子，一手提吊瓶的哄孩子时，我们想大哭、我们想骂人，但心里告诉自己“别哭，你是妈妈，不靠你靠谁。”
那崩溃的眼泪就在眼睛里，但我们藏起了它，因为“为母则刚”成了应该的事。
当我们因为客户投诉，被人骂的像孙子一样时，心里告诉自己“别回嘴，别顶撞，他骂完就好了。”
那握紧的拳头把自己抠出了深深的指痕，因为“顾客是上帝”成了理所当然的事。
那么多的应该、那么多的理所当然，如果崩溃成了不会情绪管理，如果崩溃成了小题大做，如果崩溃成了消耗时间，那么我们又该如何面对这万事都要求理性，唯独缺少柔软的世界呢。
每个人都可以有自己的尺子衡量崩溃，无论尺子的刻度是大是小，只要符合自己尺子的标准，就请用最舒服的方法释放你的情绪。
不用担心老板会有否定自己能力的想法，不用担心陌生人那异样的眼光，没有那么多的担心，因为别人的尺子永远衡量不了自己的情绪。
愿每个人在崩溃之后，仍能收拾心情，对生活充满热情。
因为我们始终要把自己的人生活成彩色的，活成有温度的，活成有期望的。
生活的热情，才需要我们耗尽一生来实践！
▽
作者简介：698的久儿，富书专栏作者，富书写作营学员，富小书的人，全职妈妈，从女儿小学到初中，一直陪伴其身边与孩子一起学习成长，希望在自己不断提高的同时，也能用文字温暖别人，用行动告诉女儿，我想和她一起努力，本文首发富小书（ID：fxsfrc），你身边最好的闺蜜，富书2018重磅推出新书《好好生活》。