做对这两步，高效预防中风并发症（上）
第三次全国死因调查结果表明，脑卒中已经升为中国第一位死因。脑卒中除了高致死率外，还具有高致残率和高复发率的特点，严重威胁国民生命和健康生活质量。
脑卒中，即我们常说的中风
提及中风，很多人第一反应
就是患者一侧肢体乏力的症状
早期的中风患者大部分时间只能躺在床上
此时家属更是感到爱莫能助
而软瘫期的卒中患者因为
长时间不活动以及姿势摆放不佳等原因
容易造成继发性损伤
（水肿、关节畸形、压疮等）
不但增加照护的难度和医疗费用
而且严重影响病人的康复进程
从两方面预防早期中风的并发症：
▲ 良肢位摆放
▲ 肢体被动活动
良肢位是为了保持肢体的良好功能而将其摆放在一种体位或姿势，是从治疗、护理的角度出发而设计的一种临时性体位。建议2小时变换一次患者的体位，当患者能在床上翻身或主动移动时，可适当改变间隔时间。
头部放在枕头上，面部朝向患侧，枕头高度要适当。胸椎不得出现屈曲。患侧肩关节下方垫一枕头，使肩胛骨向前突。上肢肩关节稍外展外旋，肘关节伸展，置于枕头上，腕关节背伸，手指伸展。臀部下方垫一个枕头，使患侧骨盆向前突，防止髋关节外旋。膝关节下方垫一沙袋，防止膝关节过度伸展。
患侧上肢向前方伸出，肩关节屈曲约90度，下面用枕头支持，健侧上肢可以自由摆放。患侧下肢髋、膝关节屈曲，置于枕头上。健侧下肢髋关节伸展，膝关节轻度屈曲，背后挤放一个枕头，使躯干呈放松状态。
患侧肩胛带向前伸、肩关节屈曲，肘关节伸展，前臂旋后，腕关节背伸，手指伸展。患侧下肢伸展，膝关节轻度屈曲。健侧下肢髋关节、膝关节屈曲，下面垫一枕头，背部放一个枕头，躯干可依靠其上，取放松体位。
▲良肢位摆放是对中风患者早期最基础的治疗，对抑制痉挛模式（上肢屈肌痉挛、下肢伸肌痉挛）、预防肩关节半脱位、早期诱发分离运动等均能起到良好的作用。
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