泡胖大海可以放蜂蜜吗?胖大海和蜂蜜泡水喝的功效

　　泡胖大海可以放蜂蜜吗?胖大海和蜂蜜泡水喝的功效

　　胖大海属于中药，是一种乔木干燥成熟的种子，通常冲水饮用，而蜂蜜冲水也是常见的食用方法，那泡胖大海可以放蜂蜜吗?

　　胖大海和蜂蜜当然可以一起喝，二者并无冲突。蜂蜜性质温和，可以与多种食品、中药搭配食用，且蜂蜜富含180多种物质，包括氨基酸、葡萄糖、活性酶、矿物质和维生素等成分，都可以被人体吸收利用，对身体健康有很多好处。胖大海则有缓解肺热声哑、润喉化痰的作用。由此可见，胖大海和蜂蜜一起冲水饮用对身体的好处更多。

　　很多人都喝过泡胖大海，也喝过蜂蜜水，将胖大海和蜂蜜一起冲泡的方法也非常简单，下面田野牧蜂给大家介绍一下。准备适量胖大海和枇杷蜜，取几个胖大海放入杯子中，倒入适量开水冲泡，盖好杯盖，焖10~15分钟，泡好胖大海以后切记不可直接加入蜂蜜，因为高温会破坏蜂蜜中的活性物质，使蜂蜜的营养价值降低，最好等待温度降至40度左右再加入枇杷蜜，搅拌均匀即可饮用。

　　胖大海泡枇杷蜜不仅可以增强口感，还能增强止咳润喉的作用。经常用嗓子的人喝胖大海能缓解用嗓过度引起的咽喉不适，声带嘶哑，对一些咽炎也有缓解作用。枇杷蜜也具有杀菌消炎的作用，可以抑制咽喉处的病菌及炎症，多种营养成分也可以滋养咽喉和肺部，对咽喉肿痛、嗓子干痒、咳嗽都有帮助。