「维维网球」网前截击必须掌握的5个技术要点

网球网前截击技术是比较难掌握的技术,网球的网前截击技术像放小球一样需要很好的技巧和方法。网球网前截击不像底线球那样更多的是靠力气来完成。所以很多人尽管底线相持技术很好,但是网前截击却可能不怎么样。下面是网球网前截击的关键点。

1、网球截击球的握拍方法

首先是握拍的方法,建议采用大陆式握拍方法,因为大陆式握拍法既可以打正手截击也可以打反手截击。当然,也有人在正、反截击时变化握拍方法,但是最理想的方法应该是正反手截击时采用相同的握拍方法。因为截击时不知道球从哪个方向飞来,又往往站在离网很近的位置,来球时几乎没有临时变化握拍的时间,所以截击的准备必须早做好,尽量不要变换握拍方法。

2、提前做好截击准备

网球网前截击的心理准备应该起始于对手回球之前,这样才能迅速移动到中场。在准备截击的时候,身体的中心需要稍置于前,不允许两脚的脚后跟死死地贴在地面上,一定要处于稍微提起的状态。此外,两膝微微内扣,才能够对来球做出尽快的反应。经常可以看见有的运动员将背部挺的直直的准备截击,这种姿势无论如何也不可能对球做出快速的反应。两手的动作时稍稍前伸,球拍拍头斜向上,感觉应是十分自然的。拍子距离自己身体过近、拍头直直朝上的姿势不能算是正确的姿势。

3、网前截击球要横向引拍而不是不向后引拍

截击最基本的要点是不能挥拍过大,而过分想使劲肯定造成过大的挥拍,其结果是面对大好的机会非但没能解决问题,反而招致失误。实际上距离网很近,对方来球越有速度越不需要加力。向后引拍不可过大,这是截击技术中特别要注意的技术要点。此外,球拍不是后引而是横向引拍,像是把拍子摆在球飞来路线的延长线上,等着球来之后要一撞即可。

4、注意球拍与手腕的角度。

将球拍与手腕的角度控制在接近直角额状态是截击的基本要求。以这个角度将球拍竖起来,既可以轻松截击又可以防止出现不合理的击球姿势。相反,如果球拍与手腕没有角度,就很难控制住球,同时又很难阻挡住对手有速度的来球,而且这样的握拍还容易犯挥拍的毛病。请切记,从最初的准备姿势起,到击球、随挥,拍子与手腕的角度始终没有改变。如果仅仅使用手腕去控制球或者想大力去击球的话,手腕的角度就会变化。想打好截击球,一定要把控制好手腕角度的基本要点牢记在心。

5、截击球的击球的位置

截击成功与否的关键要点是在体前击球。实际上做不到这点的人很多,为什么呢?凡是感到截击技术棘手的人,大都是由于准备得迟而使击球点不能保证在前,准备越迟击球点越靠后,这是截击失误的主要原因。相反,只要及早做好准备,摆好拍面,就能够轻松截击并且控制住球,而不可能出现大的失误。
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