行动力不足怎么办?这里有三个增加行动力的方法供你选择!
越来越发现,行动力不足,不止是一个人的问题,而是很多都会遇到的问题。明明懂了那么多道理,学了那么多方法和工具,可是我们还是在行动上缺乏动力,这是为什么呢?我们最热爱的又是什么?我们真的知道自己想要什么吗?愿意为自己的热爱付出时间和金钱吗?身边人说,这本书不错,不管三七二十一,买来就读,读了一点就觉得写的不咋的,一边抱怨朋友推荐的不好,一边继续我行我素,躲在舒适区,偶尔还会笑话别人太过“用力学习”。有人说,这个课程不错,只要99元,快买来听听。反正也不贵,买了吧!但几天后,你问他,你听了吗?听了听了,感觉是鸡汤,不实用,浪费钱。你问他,那你有按照老师的思考去思考自己当下的问题吗?朋友会回,我感觉完全没有关系啊,创业哪有那么简单,学习哪有那么容易?我天天早起晚归,白天累了一天,晚上哪有时间去思考和学习,我要好好休息。可是当有朋友打电话约到一起出去玩,他立马又龙马精神,喝个烂醉回家。身边有这样的好友,是不是真的很崩溃?反正我是如此,但是崩溃归崩溃,但我也还“我行我素”,每天按照自己的创业+学习的步骤不停的往前走,也明白很多的先天不足,我需要后天不断的弥补。而我一直用到三种增加行动力的方法如下:
一、找到目标,确定榜样清晰自己想达成的目标是什么,无论我们上班、还是创业,都要知道我们最终想达成什么样的目标,不能当一天和尚撞一天钟。需要对自己的人生进行精细规划,入职几年,职场进阶到什么地步;创业三年,要达到什么规模。这些都是人生的目标。明确目标,那么我们要做的就是学习,向书学、向前辈学、向牛人学,向有结果的人看齐。樊登老师说过,80%的知识书中都有。而在信息时代,90%的知识互联网上都有,我们只要用好关键词,就能搜索到大量我们需要的知识。向前辈学,学习他们的做事方法,以及思考背后的思维模式,我们该如何做。向有结果的牛人学,不仅要学习他们的思维方法,有机会也要切身体会,切身体会到的力量是巨大的。
二、自律与他律找到职场或者创业上的目标很简单,找到相应的书籍,以及对标的榜样也不难,难在于每天的践行,如何克服践行上的行动力不足呢?这里有两个方法,一个是自律,一个是他律。自律是自己制作行动计划,具体执行时间等。将自己的目标很好的划分为可执行性的项目,每天往前推进一点点。给自己设定一个梦想蓝图,目标实现后的样子,目标实现后给自己的奖励都可以可视化。可视化,会让我们更有动力前行。他律是指找到伙伴,彼此激励,互相监督。比如可以5-8个好友组成自律小组,每天完成相应的目标。比如为了让我们在职场上晋升更快,可以一起共读一本书,每天坚持输出感悟以及践行计划。还要交押金给组长,如果没有完成,押金没收。押金不能太低,任务越重要,押金也必须越高。这样执行的力度会更强,他律+金钱上的损失规避心理,会让我们的行动力更足。第一次的行动计划,时间不能设置的太长,一般21天最好。用一次次的小成功,迭代为最终的大成功。没有人能一口吃一个胖子,每一次的行动不能设置的太难。刚开始的时候以可执行、简单化为主。帮助自己完成简单的目标,执行简单的习惯最好。一旦确定目标,一定要将目标公开化,让越多的人知道越好,这也会更让多的人监督我们,完成的可能性也会大大增强。
三、审视回顾,调整优化定期回顾执行的计划,有没有遇到什么难以解决的问题?有没有需要调整优化的步骤?定期对自己的执行目标进行复盘,清晰的知道自己的执行流程以及具体到了哪一步。还有哪些点可以优化。在行动过程中肯定都想过要放弃,可以将自己想放弃的念头公开化,不要害怕丢脸,有放弃的念头是正常的,你告诉伙伴后,你可能会得到更多的同理心以及激励。当大家一起将放弃的念头倾诉出来后,更能轻装上阵。在执行行动计划的过程中,遇到困难是正常的,不必被眼前的困难打倒,而要把困难当作是机会,解决了,挺过去了,我们会变得更好。遇到困难,接受它,调整优化,然后继续前进,直到完成目标。行动力不足 ,有时候可能只是我们给自己设限了。人最怕给自己一个心理预设,一旦觉得自己不行,很可能就是不行。但是一旦觉得自己行,那80%都能行。
给自己制定清晰的目标,找到方法去向资料学、向书学、向人学,以及以后向做过的事中学习优化。目标确定好后,化分为一个一个可执行的计划,制定一幅计划完成后的激励,一份梦想蓝图。找到同频的小伙伴一起完成任务,互相监督。从自律到他律。相信我,你不是一个人 ,每个人在执行计划的过程中,都会遇到很多困难,重要的不是困难,而是面对困难的勇气,以及不断调整优化的韧劲。这些方法,看到文章的你也可以尝试一下。很多时候你也可以组织身边的好友一起学习、进化、自律(当然,行动的意愿很重要,如果别人不相信,不愿意,也不必强求,所有的不同频都是消耗。)我是洪大胆,未来我期待自己的标签不仅是标识标牌发光字工厂负责人,还会是门店商业咨询顾问,以及创业教练。2020年,我会讲至少50天课程,坚持日更,期待不仅可以在创业上聚焦出更好的成绩,也能将提升讲课的能力,帮助创业者解决真问题的能力。以上,与君共勉,期待都能遇见更好的自己!