年龄大的人为何有“老人味”？

很多年纪大的老人都有一种苦恼，身体上都会出现一种难以察觉的异味，往往自己感受不到，但是其他人就会很明显闻出这种味道，这种味道会导致人体很不适应。

有一位老人突然觉得，一向亲近自己的孙子，和自己越来越疏远了，通过与儿子的交谈才发现自己身上的老人味越来越重，这就是因为人的年龄在不断变大，人体也在不断老化，人体内的腺体和皮肤上所在的细菌就会相互交织，释放出一种特殊的气味。

一、年龄大的人为何有老人味?

人从出生开始就在不生长发育，而当人的年龄到了中年之后，就会逐渐的老化，在50岁之后身体的机能会出现严重的下降，老年人的皮肤状况也比较差，新陈代谢的速度较为缓慢。

因此很容易在身上堆积大量的死皮，与细菌产生刺激反应，出现一种特殊并且十分难闻的异味，而且老年人的消化系统一般较为差劲，很容易出现消化不良引起的异味。

在人体30岁左右时，人体内有一种名为“双乙酰”的物质就会达到最高峰，并且这种物质会分泌大量的特殊气味，这种物质的分泌还会随着人体的老化而增多。

人体在老化的同时，皮肤上面抗氧化的物质就会变得极其稀少，导致脂肪酸出现氧化，和双乙酰所分泌的物质相互结合堆积出现难闻的异味。

但是人体上的老人味也不仅仅是因为年龄的增加及机体的老化形成的，很多老人味也是疾病出现的信号，人体变老后，人体的抵抗力会逐渐下滑，出现很多慢性疾病，比如糖尿病及尿毒症等症状，而且人体的皮肤也会因为抵抗力的下降，出现湿疹、皮肤炎症以及各种皮肤溃疡等皮肤疾病。出现老人味的因素也很可能与一些疾病有关，所以老年人定期前往医院进行检查是十分重要的预防手段。

老人味的出现还与个人的卫生习惯息息相关，如果年轻时就没有好的清洁习惯，到了年龄大的时候，人体就会出现皮肤代谢功能的降低，非常容易造成人体皮肤的干燥蜕皮，各种死皮及皮屑得不到及时的清理就会产生很大的异味，对生活与交际产生极大的影响，甚至会危害人体的健康，产生各种疾病，因此，老年人要定时对自己的身体进行清洁，才能保护自己的健康，更加长寿。

二、中年后2个习惯身体不再有老人味

1、注意饮食

中年时期时，人体很容易发福，肥胖会导致人体的脂肪分泌过多，因此在平时避免油腻食物的过多摄入，尽量清淡饮食，平时对于人体水分的补充也要足够，可以有效地将身体中的毒素排出体外，避免老人味的出现。

2、生活习惯

中年后的生活习惯也需要高度重视，尽量减少熬夜，多注意休息，可以减少体内慢性疾病的发病率，平时也要多注意清洁身体，先可以有效消除身体的细菌，避免异味的出现。