只用一招，改善背痛、肩周炎、手腕痛、风湿性关节炎和颈椎不适

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编者按

莫非：“爱。拍拉者聚”3群里一位年轻的妈妈 ，才31岁就有缘接触拉筋拍打。去年朋友拉她进群，才开始学习拍拉，短短时间就让家人都受益。虽然她很忙，要照顾2个小孩，拉筋拍打的时间不多，但心里知道这是个不花钱的好东西。

我来分享一下拉筋拍打的收获。我经常后背疼，去年花钱请人拍后背，当时出来黑痧，拍打以后，第二天整个人感觉特别轻松，后背也不疼了。

最让我心服口服的一次，是我拍打手肘外侧时，只要一拍外侧我的肝胆的部位就疼，我觉得这个东西太神奇了。之前去医院检查过，确实有一个小的胆结石在里面，虽然有时候没拍那么狠，我只要空下来都会当保健一样，身体到处拍拍。

父亲不相信拍拉，今年过年住我家，正好他肩周炎，疼得手都抬不起来，我说来给你拍拍，他抱着试试看心态答应了。

当时是我给他拍打了以后，那里就鼓了一个黑痧包，我爸爸又是个特别怕疼的人，但是我还是坚持给他拍了一个多小时。

当时我也没想那么多，第二天他自己过来找我，说他手可以抬起来了，肩膀可以动了，他说这个东西还真的挺管用的。

还有我爸爸的手腕，有一天不知道怎么回事，就突然很疼，说摸麻將都摸不到，一摸就疼，手動不了。当時我就給他拍了個手肘，出了好多痧，全部是鼓起来黑的，看着怪吓人的。过了兩天，他自己說手腕也不痛了。他現在只要哪里不舒服，老找我給他拍。

再分享一个小孩爷爷的案例。他今年快70岁，一直有风湿性关节炎，上楼梯膝盖就疼。我接触拍打后，觉得这个东西挺好，我就分享给爷爷，让他自己拍打，没想到他比我坚持的好，他性格比较温和，反正就每天坚持傻傻地拍打，去年坚持拍了三个月，就拍腿和手还有膝盖，断断续续拍，现在他的膝盖风湿性关节炎彻底不疼了。他自己没事就跟别人分享他拍打的案例，看到他现在上楼腿不痛，有改善，我也挺开心的。

前几天給小孩拍大椎，拍了差不多两个小時，他那裏鼓了一個包，真的是像至少兩個馒头加起來的那麼大，鼓的很高，然后慢慢給他拍散了。他自己說这兩天特別舒服，不过拍的時候他那感覺硬硬得像一塊石头一樣。

拉筋拍打是个不花钱的好东西，虽然我有时候不是很认真拍拉，但是我要是不舒服的时候 ，我会很认真拍拉。

作者：陶女士

2020年2月26日

温馨提示：本案例系体验者个人经历，不意味着拉筋拍打对每个人都能产生如此良好的自愈效果；拉筋拍打仅仅是一种健康养生方法，不能替代医学治疗。

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