失眠抑郁
失眠抑郁
编辑/搁浅
患者，女，26岁。
小姑娘长的很瘦，看着脸色不太好，有点白发青的感觉，她说总是失眠，一直都睡不着，总是心慌，特别爱烦躁，没有来由的一阵子就烦躁上来了，自己说可能有点抑郁。
我就处方用的炙甘草汤加栀子豆豉汤。
吃了7天，配合针灸，还是睡不着。老是觉得烦躁闷的感觉，另外不想吃饭，我就调整了处方用了炙甘草汤+半夏秫米汤+夜交藤。
就逐渐睡觉好了，针灸也停止了，结果最近她家楼上开始装修，她是晚上工作到很晚白天补觉的那种，所以她又开始焦虑有开始睡不着了。到了睡觉的时候就担心睡不着结果就真的睡不着了，连续几天后她的头剧痛。
又针灸了2次，头痛和失眠烦躁控制住了，就一切都好了。
不过，我告诉她因为生活方式作息的问题导致的失眠，建议最好还是调整到正常作息上来，也就是日出而作日落而息，这是最好的生活方式了。
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