5个自律小方法把自律变成一种习惯自律跟吃... / 开普饭

总结出"100种学习方法",并教导在校生必须掌握,虽然零碎但值得借鉴! 哈佛教授柯比曾说:唯有学习力,才能让孩子真正提升学习效率,成为学习的主人. 实际上,很多小小的习惯,看似不起 ...

主播:Bobo 美国著名作家马克·吐温曾说,"习惯就是习惯,谁也不能将其扔出窗外,只能一步一步地引它下楼."那么,如何让困扰我们的坏习惯"下楼台"呢?来看看下面 ...

中国人确实爱吃油.尤其是老一辈的人,做什么菜,都忍不住想多放点油. 油炸.爆炒就不用说了,甚至清蒸和凉拌,如果不放油,也总觉得缺了点滋味. 但随着健康意识的提升,现在大家对于油的选择也更加谨慎了. 每 ...

三七,从最初的中药材到今天成为被人们熟知的保健药材,深受心血管病人偏爱,利用三七的活血化瘀功效来协助降血糖.降血脂.下面我们一同来了解三七的有哪些服用方法和禁忌. 三七的服用方法:生.熟三七有区别熟 ...

轻轻松松养成受益终生的读书习惯 "像我这种既平庸,运气又不好的人,是不是可以破罐子破摔啊?" 后台有位小伙子,问了熊这么一个问题,言语之中,尽是迷茫与焦虑-- 他说,毕业因为选错行 ...

在碌碌无为中,过完平庸之辈的一生! 没有几个人希望自己以如此惨淡的方式来终结人生. 我们希望通过自己的努力,拥有一个开挂的人生: 获得事业的成功和生活的幸福, 过上理想的生活, 可以自由支配的自己时间 ...

小编生活,有您更好养不教,谁之过? 邻居小D最近遇到一件棘手的事情,他的儿子现在是初中二年级,这学期成绩下滑地厉害,每天放学晚归,和同学一起泡网吧,屡教不改还愈演愈烈. 最近因为参与打架斗殴,被学校 ...

作为成长型妈妈的我,一直在看书学习的路上.不断更新自己的认知,不断更新自己的教育方式,才能保证自己在育娃的路上少走些弯路. 这几天读了一本<懂心理学的妈妈,都很了不起>,讲了亲子关系,亲密 ...

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