沉住气 沉不住气

什么是沉不住气

这几天和小孩子相处,有个孩子用尽浑身解数磨人,磨得沉不住气的老王最先炸毛。反观孩子却淡定至极,满脸堆着笑意,动作神态上还不忘搞笑的目的.

这孩子一直是这样,我也没有想太多,偷了个懒,下意识的,又觉得挺合理的,转念一想就评价道:这人就是脸皮太厚。这个说法看起来很正确呀，这脸皮一看就不是一般的厚。

可后来这些日子我想到，脸皮厚可能是最表象的一个解释，是大家惯用常用的解释，而深层的是什么呢？我自问，你有没有想到呢？

较为深层的可能是，她并不害怕，她对大人的反应不恐惧，于是她也不会着急和不安，大家看起来这是脸皮厚些才可以做到的。但仅仅是这样吗？当然不是的。

那我们继续往下扩展，沉得住气，是不是也指在这种不恐惧的前提下做出的行为？我们可以从这个不恐惧中学到些什么？

好，这个问题先放在一边，我们来聊聊沉不住气的那些人。先说一个比较典型的，就是比较爱生气的人。

我见过几个脾气不太好的人，他们共同的特点就是，喜欢用情绪来发泄，最好是能影响到别人。从我自己这个角度出发，我是比较恐惧生气的人的，因为在我的认知中，生气了，就意味着两人间有了摩擦和裂缝。而任由这种情绪宣泄出来后，就不再好收回去，并且这对彼此的伤害也将一直存在，因为这些，我恐惧处理和面对他人生气的情况。

你看，生气虽也算作沉不住气的一种，但它对别人的影响依旧不容小觑。但是站在沉不住气的人的角度，看待那些极其淡定的人，同样也会受到影响。

于是，我对自己说，不管我的个人习惯是属于哪一种，不管我是否沉得住气，其实大家的情绪，大家的做法，大家的处事模式，都有其影响的受众范围。可能站在你的角度，你觉得，天哪，这个沉不住气的人，脾气一上来好可怕；或许站在别人的角度，会认为，这人怎么一直沉得住气，他心里究竟是在想什么，他怎么承受力这么强。

所以，其实，不管自己的处事方法是什么，不管自己惯用的方式是什么。我们的相处，我们的沟通，不应该只是情绪的对话，也不应该因为种种情绪而忘记其本质。

我们反而应该注意那些让我们害怕，让我们情绪产生变化的事情，为什么会让我们害怕，为什么会让我们的情绪产生变化，这些对于自身的变化与探索，才应该是值得提起我们注意的。

只有你知道自己情绪波动的原因在哪里，我们才能更好的面对情绪。

于是那些淡定背后的不恐惧，就是我们能学到的。但是，我们要注意，如果淡定背后是隐忍着故作镇定，那我们真的应该关注一下自己，为何恐惧，又为何带上沉着的面具。

和自己的相处之道，其实和别人相处一样重要。我们对自己足够了解，才能让自己的灵魂跟上自己的脚步。不走散，不迷路，一直路上。

完工撒花！