艾灸5大误区，伤筋骨，耗阴血，加重病情，千万别这么干！ / 开普饭

拔罐是时下流行的一种养生保健方法,它可以疏通筋骨,缓解筋骨疼痛症状,但是如果频繁拔罐是不以利于养生的. 经常拔罐的危害人到中年的徐先生工作繁忙,压力颇大的他经常感到腰酸背痛.疲劳不堪,妻子就经常为他 ...

生气,是我们最常表现的情绪之一.按照中医五行理论,肝在志为怒,而怒最容易伤肝.<素问·阴阳应象大论>记载"怒伤肝,悲胜恐",另有"阳气者,大怒则形气绝,而血菀 ...

有一些人,追求事业上的成功,日常不懂得保养,长此以往,通常都有虚寒之象,腰膝酸软.须发早白.手脚发凉,这是肾阳虚的表现,阳虚则不达四肢,气血到了四肢已经没有鲜活的力量了. 所谓寒生百病,只有暖和了才能 ...

加微qq315394586 大医至简倪海厦今天有一些人,追求事业上的成功,日常不懂得保养,长此以往,通常都有虚寒之象,腰膝酸软.须发早白.手脚发凉,这是肾阳虚的表现,阳虚则不达四肢,气血到了四肢已 ...

艾灸时烟太大了,家里人都不喜欢闻,老公说闻多了头痛,我每次腰痛时只有艾灸才能缓解,可现在怎么办呢? 在室内艾灸时,排烟确实是大问题.今天小编推荐几个艾叶的其它用法,没有艾烟,但是也有很好的治疗效果~ ...

有人说艾灸是一件很简单的事情,无非拿起艾条对着穴位熏一熏,只要坚持就能有一定的效果. 小九老师却认为,艾灸更是一门手艺,就像烧菜一样,在火候大小.佐料多少.时间把控等个方便都有讲究,差之毫厘失之千里. ...

一.何为肾虚,肾虚的表现中医认为,肾为先天之本,是人体生殖发育的根源,脏腑机能活动的原动力.肾的精气从作用来说可分为肾阴.肾阳两方面.肾阴与肾阳相互依存.相互制约,维持人体的动态平衡.当这一平衡遭到 ...

☞ ☞ ☞ 很多人觉得自己肾虚,也不去医院证实,就胡乱给自己开始补,各种方法都用尽了,可是情况却不见好转,那么是否是方法选择的不对呢? 何为肾虚,肾虚的表现中医认为,肾为先天之本,是人体生殖发育的根 ...

说起炎症,生活中很多人都觉得,有了炎症就需要用抗生素.真的是这样吗?抗生素并非万能药,遇到头痛脑热.感冒咳嗽,就觉得是有炎症了,需要吃抗生素.殊不知越吃身体抵抗力越差. 其实人体自带3大消炎穴,可以减 ...

沈括<梦溪笔谈>中记载: "宋,绍熙癸丑年(公元1193年)四月鄂州通判背痛暴起--即命捣蒜艾,铺四旁.几于满背,迨火尽,肿定.而医者军中武士,习技粗猛,所灸处大阔,火疮遂大作, ...

艾灸5大误区，伤筋骨，耗阴血，加重病情，千万别这么干！