五蕴皆空

当人在母亲肚子里的阶段，人本身是空性的，还没有眼耳鼻舌身意。

在你出生前意识会进入身体，逐渐与长出来的眼、耳、鼻、舌、身、意六个器官相融合，让这些器官具备看见、听到、嗅到、品尝、触感和思考的能力，能够感知外界的色（色、形）、声（音声）、香、味、触（寒暖、柔软等的物质触觉）、法（概念等为心所捕捉的事物事象）。

比如，光有耳朵是听不到的，只有眼睛也是看不到的。

耳根和眼根才是听到和看到的原因，就是人的起心动念。

一定是我听到了什么，我看到了什么，这个我是人，我能听到的看到的一定是人类的认知，具有人类的局限性。

有一个“嘀嘀”声出来了，我听到了汽车的声音，那是源于我们既有的经验。

能听到的都是假象，都是人类知见的分别所致，如果能把念头空掉，这个声音就会穿过我，不留一丝痕迹。

有意思的一件事是，当我们睡觉的时候，这时外界有个声音出来了。有些人不会被其影响，而另外一些人就会产生烦躁情绪，进而无法入睡。后者在医学上被诊断为神经衰弱症，他们在睡觉时神经非常敏感，一定要确保外部都安静了才能安心入睡。

你可以去观察，心眼小的人，平时思虑过重的人普遍存在睡眠质量问题，睡觉时很容易被外界影响。

也就是说，声音都是一个声音，但在不同人的内在，产生了不同的反应。

有些人不以为然，有些人却产生了烦躁情绪。

还是因为这个声音和人内在的觉受产生了反应，主要的分别不在声音而在人心。

心理学有个比喻：对方能在你身上挂上衣服，是因为你身上原本就有钩子。

对方能惹你生气，是因为你的内在具备生气的条件；

你讨厌的别人身上的缺点，正映射出你的内在也有同样的东西。

这世界的本质是空的。

修行不是让我们仅关闭五感，而是去掌控自己内在的意识，进而掌控自己的起心动念。

下次在睡觉时，外界出来了意外的声响，不要生气和烦躁，告诉自己：我可以包容这一切，让它穿过我即可！

祝你拥有宽广的胸怀和良好的睡眠！