冬瓜虾仁汤

清鲜的冬瓜虾仁汤:是一道美味海鲜汤,营养丰富,清新低脂,做法简单容易,对初入厨房的小白领们,上手试试,又好吃又好做。

食材用料

虾仁100克、冬瓜一块、料酒、盐、蛋清、胡椒粉、姜丝、葱花适量、食用油少许、麻油少许。

做法步骤

1、准备好蛋清、葱姜、虾仁、冬瓜等。鲜虾去头尾,剥去虾壳挑出背部和腹部的虾线,放入碗里加少许盐,用蛋清抓均腌10分钟左右备用。冬瓜洗净之后去瓤去皮,切厚一点的小块,葱姜切丝备用。

2、热锅加少量的食用油,下姜丝爆香。

3、倒入适量清水或高汤大火煮开后放入冬瓜煮十分钟左右(煮到冬瓜变色,透明)。然后下入腌好的虾仁,再煮两分钟左右关火,撒上葱花和少许的盐。

4、淋上一点麻油、胡椒粉,装碗上桌。

红红贴士

☆ 冬瓜不要切太细,容易熟碎。

☆ 根据个人口味还可以添加其他材料。

☆ 注意食材的添加顺序。

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