春节到，带状疱疹疼痛病人要注意啥

过年了，带状疱疹疼痛病人要注意啥？

春节时分一家团聚，大家开心平安，同时也意味着新春的开始。那么，对于带状疱疹疼痛病人来说，应该怎么样过一个幸福而祥和的春节，有哪些东西需要注意呢？

1要备好足够治疗药

带状疱疹疼痛病人需要规律应用止痛药，但有些用于中重度疼痛的药物比如氨酚羟考酮、曲马多等阿片类止痛药物只有到医院才能买到，而春节期间医院只有急诊医生，这些药物很难开具出来。因此，一定要在节前备好足够的止痛药物，同时神经病理性疼痛的药物普瑞巴林，神经营养药也要备足。

2处理好各种不适症状

带状疱疹疼痛病人经常容易合并恶心、心理烦躁等各种疾病或不适症状。如果再抱着能拖一天是一天的侥幸心理，在年前不及时处理好，到了过年期间就有可能出现不适情况加重而又没法住院的情况，导致自己年没过好，一家人也都受到影响。因此，在年前已经出现各种不适症状要抓紧在年前的短暂时间里就医，避免拖到过年反而更糟糕却又就医不便。

3进行合理饮食

春节离不了吃吃喝喝，但病人有特殊性，不要禁不起诱惑，存在侥幸心理，吃吃喝喝有可能导致加重胃肠道负担，轻者消化不良，重者甚至有可能导致胃肠炎、胃出血等严重病症。

慎食以下食品

1）肥甘油腻食品：肥肉、饴糖、牛奶及甘甜等食物，多具滋腻、肥甘壅塞之性，易使湿热毒邪内蕴不达，病情缠绵不愈。

2）酸涩收敛食品：包括豌豆、芡实、石榴、芋头、菠菜等。本病多属情志不畅，肝气郁结，久郁化火，复感毒邪而致，故治疗应以行气活血祛瘀为主。酸涩收敛之品，易使气血不通，邪毒不去，疼痛加剧。

3）辛辣温热食物：很多人误以为吃牛羊肉可以增强抵抗力，得了带状疤疹后吃牛羊肉可以加快恢复，中医认为，带状疱疹为湿热火毒蕴结肌肤所生，所以尽量避免吃生姜、辣椒、牛羊肉、煎炸等温热食品，食后易助火生热，多吃蔬菜和水果，并且戒烟戒酒。

4生活有规律

春节是休息时间，也是放松时间，因此亲戚朋友打牌娱乐的很多。由于患者长时间受病痛的折磨，会引起厌食或者情绪波动过大，所以日常生活中应该有一个好的心态，改变不良的生活习惯，适当和朋友一起参加娱乐活动，对病人恢复非常有利的。但是病人要注意，过度的熬夜，再加上打牌的时候旁边有人抽烟，以及长时间的情绪紧张，会降低免疫力，增加身体负担，甚至引起大问题，一定要极力避免。

5适当运动

不可过度活动，也不能“静养不动”。患者每周进行适度运动，如慢走、骑车及做家务等。需要注意的是，如何运动，一定要咨询主管医生。不要因为自己得了带状疱疹疼痛，心情不好，或者因为乏力，天天躺在床上不动。如果长时间卧床不动，会增加静脉血栓甚至肺栓塞的风险，导致严重问题。同时，越不动，越会感到没劲、乏力。适当的运动，不但会减少乏力，降低血栓风险，还会增加体内多巴胺释放，改善抑郁情绪，更重要的是，还会提高身体免疫力，提高治疗的效果！

牛年即将到来，祝愿带状疱疹疼痛病人，能够掌握好以上注意事项，和家人一起开开心心过大年。顺祝每位病人牛年大吉，平平安安！