夜幕降临，和孩子一起围在篝火旁，
在阿勋老师和小问号轻松暖心的亲子互动中：
活用知识，陪伴孩子学习受益终生的智慧思维；
启发提问，相信孩子有完全的智慧去解决问题。
欢迎收听2021版 阿勋和小问号的围炉夜话～
这次围炉夜话只是想用我们父女之间的分享，分享这段时间，给我们每一个父母和孩子留下美好的记忆，这就是我们的初衷。那么今天我们聊点什么呢？讲一个关于情绪的故事吧，情绪是每天我们都会经历的，它就像是一个伙伴一样，几乎没有人没有情绪。如果往深里说，其实情绪是我们大脑当中的化学物质，但是这一点好像你可能会觉得很枯燥。我先问几个问题，在你们脑海里，我说几个情绪看看你瞬间脑海中觉得它是什么颜色，好不好？快乐是什么颜色？故事就从这些颜色的大海讲起。以前有一个小朋友他立志要去远方，于是他自己学会了如何在大海中驾驶一艘帆船，他就上路了。大海很神奇，每片他经历的海都有一种颜色，有蓝的，有紫色的，甚至还有一种红色的，各种颜色的大海是他必须穿行过去的。那么他要做的是什么？要在大海的过程当中，即便经历任何一种颜色的海域，起多高的浪花，他都能穿过去。我觉得他是靠着自己，因为大海就是情绪，而情绪是可以自己去控制的。不一定哦！当我们说到控制的时候是不是要去抓住一种东西？但是对于情绪这件事情，我们却不能去控制它。有一部电影叫《海上钢琴师》，在这部电影里面一直出生并长在轮船上的一个小男孩，他喜欢弹钢琴。有一天，海中狂风大作，船上的人都晕船了。有一个小号手也不例外，跌跌撞撞的，他忽然发现就在他埋头呕吐的时候，背后竟然站着一个人在那么摇晃的船上，如同平地一样走路。那就是我们的主人公，他如何做到这一点的？他在一个大的舞厅里面，他让小号手把钢琴下面的轮子轮锁打开，这样整个钢琴就在地面上可以自由地滑行了，然后他就和小号手一起弹着钢琴，在大海当中摇晃漂移。小号手后来才明白，他们其实是跟大海融为一体。所以在电影当中有这样一句话：我们其实是在跟大海一起跳舞。
跳舞是不是两个人一起要像一体一样？所以在钢琴师和小号手架着钢琴在舞厅里面跟大海共舞，转来转去的随风飘荡。这时候一开始恐惧的小号手开始享受起来……
当我们遇到了情绪之海的波浪的时候，我们应该控制自己的舞步吗？压抑着自己对不对？如果我们是和哭、委屈共舞，我们应该怎么做呢？
说到放下，我给你出一道题，你手中拿着一个杯子，假如这个杯子里面放了很多的西柚汁，然后它一晃的时候，水是变浑还是变清？晃动有没有可能把一杯浑浊的水变清？
如果你心里有一个情绪，不管这个情绪是什么，你越想控制它，越想晃动它，只会使变清的速度变的怎么样？对了，所以当我们心中有了一个情绪，我们要做的事情是什么？对，因为它自己就会慢慢地停下来，所以我们需要把有情绪的杯子放下，然后看着它，让果肉在里面跟水一起跳舞。就像我们在情绪跟大海当中一起跳舞一样，这样我们就能够穿越情绪，和它共舞；就像海上钢琴师一样和情绪的海浪共舞，甚至还可以奏乐。最高明的控制就是放下，并且让别人看到你是在控制，但其实你控制了没有？你只是放下它，让它静静地沉下去。你刚才说的有一句话特别对，让它过去，发生了就发生，哭了就哭了，但让它过去，这样就不会留在身体里，这样我们的小朋友就会长得越来越健康。大人也是如此。那你说一说你今天总结学到了什么？这个故事里听到了什么？我学到了有情绪，就不要想办法去控制它，要让别人看起来了你在控制，但其实你只是把它放下，越控制它就越会着急。不错，这样就进入了我们的情绪的第一课，知道什么是真正的控制情绪。好，现在我们就留了一个小小的思考题，有一个这样的场景，小问号有一天她特别地沮丧，比如说被惹哭了，但是马上就要登台主持，那该怎么办呢？我现在这里已经有答案了，还是让小朋友们来自己想一想，下期我们会揭晓答案。阿勋：
好，今天的这个问题大家可以在下面留言，如果你是小问号，你会怎么办？记着去看电影《海上钢琴师》哦~
