◉明目是猪肝的2倍，枸杞的6倍，隔三差五吃，眼睛明亮视力好！ / 开普饭

相信疫情期间,很多人都有这种情况.手机.平板电脑,轮着看,眼睛很受伤.建议大家在日常饮食,可以吃更多的食物的眼睛. 说到护眼产品,你会想到胡萝卜.猪肝和枸杞. 但是最推荐的是鸡肝.鸡肝明目是猪肝的2倍 ...

我们平时手机.平板电脑轮着看,眼睛很受伤.保护眼睛,日常饮食就可以做到. 说到护眼食物,你可能会想到胡萝卜.猪肝和枸杞. 但王老师最推荐的是鸡肝.鸡肝明目效果比猪肝.枸杞还要好,每三到五天吃一次,眼睛 ...

前几天,一个朋友给我发了一条私人信息,问我应该吃哪些食材来改善视力.原来,她的孩子经常看电视.玩手机,尤其是在节假日期间,每天要玩10个小时左右,导致一些视力下降,前段时间到眼科医院进行检查,检查结果 ...

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小菀菀今天11:20吃哪些食材可以护眼明目.原来是她家的孩子经常看电视,玩手机,尤其是假期的时候,每天都要玩10个小时左右,导致现在视力有些下降,前段时间去眼科医院检查,检查结果是孩子患有假性近视.才 ...

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许多人到睡觉的时候会喝很多的水,防止晚间出现口干,可是这种作法,会催毁自身肾脏的身心健康.尽管适度的补水更有利于缓解肾脏的负担,推动内毒素废弃物排出来,可是假如在睡觉前半小时饮用水,反倒会加剧肾脏功能 ...

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作者:刘萍萍(国家高级营养师,高级健康管理师) 很多人都有小时候被家长强迫吃胡萝卜.菠菜.猪肝的记忆,家长之所以会软硬兼施地要求孩子吃这些食物,原因无非是"吃XX能明目,多吃对眼睛好!&qu ...

◉明目是猪肝的2倍，枸杞的6倍，隔三差五吃，眼睛明亮视力好！