再说一次，假如你的可用能量不足，那是上天发现你不会正确的使用能量！
我们常常讲得到，但实际上没有什么真正是我们的，我们只有使用权，没有所有权。不论是什么，如果你善于使用它，则可供你使用的数量级别，就会越来越高。如果你不善于使用，不论什么东西，到了你这里，都发挥不了应有的价值，则可供你使用的，会越来越少。
讲财富的常常说，你会用钱，你才会赚钱，道理就在这里。人生的道理，也是这样，你会使用自己的人生，你的人生就会越来越好。宇宙的规律，也是这样，你会正确的使用能量，宇宙就会给你更多能量。如果你的可用能量不足，那么一定是你不会正确的使用能量。
读者1：不知道是不是练习呼吸的反应，我的情绪，我前段时间像中了魔咒一样，对很多人产生了很大的仇恨心理，恨我公婆，没有为我们考虑过，自己过的日子那么好，不管我们是否过得好不好，恨我母亲当初没有给我钱读书，害我现在没有好的工作，恨我老公，我对他付出那么多，确没有一点回报！还恨我老公的姐姐，对我们的婚姻，管的太多，反而没有管好。因为学了佛的原因，以前，我不用恨心理，对她们是不去理会，尽可能的包容，因为日子是要自己过的，但是，日子越过越差，到底是哪里出问题了？我还是先反醒我自己，我缺乏智慧，我没有办法经营好我的婚姻，经营好我的人生。
读者2：我静静的观测了自己的情绪一天感受到了不小的惊吓没想到自己竟然想尽一切的在破坏一切可能成为幸福的东西有这样的疯魔情绪系统同时拥有能量是多么恐怖的事情明白自己为什么没有进展也明白后面一段的路该怎么走关注情绪 尊重情绪 不分析判断 静观其起落 希望这份觉 能多会儿。
这两位读者，有这样的负面情绪，并不是个例。大部分能量不足的人，其实都是因为有压抑的负面情绪。只是大家没有观察到，没有感受到，没有体悟到。这个不是思考，不是分析得来的，而是得有实打实的切身感受。这两位读者，之所以原来没有发现，但是现在能发现，说明他们的感知能力、观察能力在增强，这跟他们能坚持练习我推荐的呼吸方法有关。这个方法，确实对感知情绪、改善情绪有很大的帮助。《17位读者呼吸练习时的体验：全身过电般的感受，对情绪有极大的提升》！
能发现，就有了转变的机会，可能还有很多人，并没有深入去发现。能量是中性的，关键在于如何去用。用得好就具有服务性、创造性，用得不好就有破坏性、伤害性。所谓的负面情绪，负面能量，是指具有破坏性、伤害性。如果你的能量具有破坏性，所有的一切，都会远离你，宇宙会远离你，不会给你更多能量。
反过来说，假如你想拥有更多的能量，那么你必须学会正确的使用能量。一切形式的能量，到了你这里之后，都净化为喜悦、爱与和平的能量，那么你必然会拥有更多能量。学会使用自己的能量，是你拥有更多能量的原因，也是结果，因果合一。
说通俗一点，就是要开心，要爱，要打开自己的心，要付出爱，要成为爱。只有如此，你的可用能量，才会进入更高的级别。不管你原来的起点如何，只要不放弃练习，只会是越来越好。顺便说一句，所有的负面情绪，都是因为太拿自己（小我）当回事，这并不是真正的自尊。无我到极致，才能自尊到极致，这是真正的自尊，是天尊。福寿无量天尊！本文由身体自我修复研究者原创首发，微信公众号同名！