精神分析法
精神分析疗法
一、潜意识理论
人的精神活动分为三个区域：
意识：可以觉察的思想、情感和对外在环境的感觉。比如，对一个人的好恶、喜怒哀乐、感觉氛围的能力等。
前意识：注意力高度集中时才能被我们所觉察的精神活动。前意识，是人们能够提前预知他人或自己事态的发生及后果的意识。前意识的作用是去除不为意识所接受的东西，把它压制到潜意识中去。潜意识是就是我们所有欲望的集中，而前意识是在环境条件下尽可能的满足潜意识，而意识是根据道德和规范来控制这一行为。可以理解为前意识是满足潜意识的欲望，而意识是可能满足也可能制止。举个例子，你饿了，潜意识就要去寻找吃的，你发现有个卖包子的，你没钱，前意识为了满足你，会产生偷窃或者抢这种想法，意识根据道德和规范阻止了这一行为，让自己宁愿挨饿也不去做反社会行为。
潜意识：意识无法触及的思想、本能冲动、情感及幻想等，是高度集中注意力也无法觉察的内容。比如，有人被蛇咬过，那么，所有跟蛇相似的东西都很恐惧。
冰山理论：露出水面三分之一的是意识，靠近海平面的是前意识，其余部分是潜意识
二、人格结构理论
本我：原始的什么冲动，按照快乐原则行事。比如性欲、食欲，多为追求感官享受。
自我：按照现实原则行事，就是环境允许一个人做什么，这个人就做什么，如果环境要求我们强调道德，那么就向超我调节，如果强调个性，就向本我调节。这是一个调节器，根据环境而变，比如集中营时，为什么很多普通人变成了屠夫，这就是当时的环境要求的。
超我：按照道德原则行事，一个国家、集体和社会的行为规范所要求人们做的事，比如奉献、互助等。
分析学生的很多行为，你可以去发现这个学生到底是表现出那个层面的自己，并适时加以调节。
三、性心理发展理论
口唇期、肛门期、性蕾期、潜伏期、生殖期。在弗洛伊德看来，性欲是指一切追求快乐的欲望。成人人格的基本形成在前三时期就已经形成了，所以儿童早年环境、早期经历对成年后的人格起着重要的作用。
四、心理防御机制理论
压抑：刻意去排除不好的痛苦和回忆，比如，不愿回想，不愿诉说过去不好的经历。
否定：对不愉快的事加以否定，但它没发生。
置换：以一种宣泄代替另一种，如迁怒，心情不好，拿其他人出气。
投射：把自己的欲望、态度投射到另一个人身上，如，自己对他人有敌意，就认为他人肯定对自己也有敌意。
合理化：尽量找出理由，使自己的行为合理化，如抽烟合理化，认为抽烟可以缓解焦虑，所以不能戒烟。
补偿：自己追求目标受挫，改用其他方式，如把希望寄托在下一代身上，让他们去完成自己的目标，或者换一个目标。
反向形成：自己内心的欲望说出来可能会受到惩罚或者导致不良后果，于是表达相反的愿望。如犯罪倾向强烈的人，改去当警察。喜欢说话的人，选择去当班干等。
在面对学生问题的时候，根据学生的谈话，你会发现他们到底是采取了哪种防御心态。
五、精神分析疗法的治疗技术
自由联想：引导他们无所顾忌地讲出所有内容，无论好坏。
梦的分析：把隐梦变成显梦。
移情和反移情：换位思考。
对质、澄清、解释、修通。