这类人不要轻易进补

除了有痰湿、湿热、肝火旺、脾胃失和的人不适合进补,还有两种情况也不适合进补:

1、感冒期间。此时吃膏方不仅不会增强免疫力,反而可能助长病邪。

2、生病后的恢复期。久病之人,脾胃之气还很微弱,不能消化滋腻之品,所以不能大补。固护脾胃之气,徐徐调理才是正道。

摘自《虚不受补是这里有问题,赶紧来“清理”下身体吧!》

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