致高考生：如果有泪，一定要流！

关心孩子的父母都加了这个公众号……

今天下午三点，可以查询高考成绩。

现在已经过了三点，可能已是几家欢乐几家愁了。

想想自己当年，在等待高考成绩的十多天里，也是食不知味，夜不能寐。而当得知高考成绩大大高出自己的预估时，那种欢天喜地，好似拥有了全世界。我是幸运的，高考得到了自己想要的成绩。

可是还有一大批同学，他们没有那么幸运。拿到手的成绩，或许是想也想不到的，甚至是差得离谱。他们没有办法相信，寒窗苦读十几年，换来的分数却少得可怜。

因此，对于高考失利的同学，这是一次不小的危机，可称得上是一次创伤性事件。

作为家长在这个时候如何应对，显得尤为重要。

在这种时候，任何语言的安慰，都显得苍白无力。在他们流眼泪的时候，默默递上纸巾；在他们精疲力竭的时候，敞开温暖的怀抱；在他们想与自己独处的时候，让出一个安静的空间，或许就是当前最好的安慰。

不仅如此，大概他们还需要借助时间才能慢慢消化所有的不愉快。高考后，三个月的长假，无比重要。在这三个月里，大部分人都能消化掉所有的坏心情。（提示：如果三个月过去，还是没有办法直面高考结果，那就需要心理工作者的援助了。）

在三天的情绪不稳定期过后，家长们还要帮助考生看见更远的未来。或许可以给他们看看下面的内容。

心理学家说，每个人看到的世界，只是他眼中的世界。所以，在同一个世界中，不同的人对世界的理解和看法也是不一样的，他们所产生的感受和行为更加不同。

面对高考失利这样一件事，不同的个体所采用的应对方式是不一样的。

1 有一类人，他们用后悔过去的方式来对抗伤痛。

他们经常暗自垂泪，后悔不迭，为什么要将那道原本做对的题改掉？为什么考前不再多翻一翻书？为什么考试的时候，那么紧张，会做的题都不会了？为什么不听老师的话，多做几道题？

早知道如此，当初就……（是他们当下最多的想法）

2 有一类人，他们用重头再来弥补伤痛。

面对不满意的成绩，这类人也会伤心失望，暗自悔恨。可是，比起第一类人他们伤心的时间非常短暂。理智一直盘旋在他们的大脑中，时机一到，便冲出来，指导他们做出决策。比如，几天后，这类人可能就会做好复读的决定，然后拿起书本，重新投入到热火朝天的复习备考中。

坚持，才能达到胜利的彼岸……（他们会这样鼓励自己）

3 有一类人，他们用憧憬未来的方式战胜伤痛。

他们告诉自己，高考算个屁。即便考砸了，未来还是有光明的。这类人比较擅长自我激励和自我安慰；看看周边那些高考不成功、人生很成功的榜样，他们也就坚定的相信，未来还能掌握在自己手中。

生活不止眼前的苟且，还有诗与远方……（是他们的信条）

4 还有一类人，他们完全不知所措。

外界的声音在耳边嗡嗡嗡，他们不知道该听谁的？从小到大，他们都没有独自面对过任何问题，这次这么大的事件，同样，他们也会寻求外援。

到底是复读，上大学，还是工作，他们不想替自己做主。他们会把人生的决策权，拱手相让。这样，别人帮忙做的决定，万一失败了，还能有借口说，这不是我想要的。

车到山前必有路……（这是他们的赌注）

5 还有一类人，他们相当务实。

在别人还沉浸在高考的悲伤和喜悦中的时候，他们已经开始为未来做准备了。不同于第二类和第三类人，这类人非常灵活，且具有执行力。

如果各方面条件不允许他继续复读，他可能就会选择另一条路。记得我有一个亲戚，第二次高考失败后，他要求父母给他复读，父母不同意。他仔细思量，也觉得复读无望，伤心了三日，便揣着几百块钱出门找工作，现在也成为一年赚几百万的老板了。

如果他们打定主意选择一所不太理想的大学，可能真得就会向师长或者前辈请教怎样过更加有意义的大学生活。

条条大路通罗马……（他们永远相信）

在自己的眼中看着像是绝路，在别人的眼中，也许还有希望。如果沉浸在痛苦中不能自拔，那就抬头看看，同样遭受挫折但毅然前行的伙伴们。

今日，我想对所有不开心的高考生说：迈过去，不纠结，就能找到一个更加光亮的明天.

詹孪芳

发展与教育心理学硕士

国家二级心理咨询师

职业规划师

擅长青少年心理咨询、个人发展咨询等。

微信号：grace767722

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