老祖宗智慧“精足不思淫，气足不思食，神足不思睡”，有没有依据 / 开普饭

精足不思淫,气足不思食,神足不思眠精满.气足.神旺,鹿.龟.鹤则最具代表性."精足不思淫"以鹿为代表,鹿一年只交配一次:"气足不思食"以乌龟为代表,乌龟可以常 ...

如何做到凝神静气,凝神,是指精气神的神,思想专一可以称凝,先把思想专一的想,然后又思想专一的不去想任何事,才可以称为定了!练气初级,阳亢易举,容易发怒,需要实时调心静绪.纵欲者会走火入魔,甚者,疯癫痴 ...

精足不思淫 (炼精化气) 气足不思食 (炼气化神) 神足不思睡 (炼神还虚) 精足以鹿为首,鹿一年只交配一次. 气足以乌龟为代表,乌龟整年不吃仍可生存. 神足以鹤为代表,鹤飞千里后,只稍微一息片刻又可 ...

精足不畏寒,气足不思食,神足不思眠精足以鹿为代表,鹿一年只交配一次. 气足以乌龟为代表,乌龟整年不吃仍可生存. 神足以鹤为代表,鹤飞千里后,只稍为一休息又可翱翔千里. 鹿因精足,所以从幼鹿到成鹿样貌 ...

家庭既是每个人的避风港,同时也是构成社会的重要元素.一个人无论走多远,内心中都会想念自己的故乡. 老祖宗说"家和万事兴",从这个角度来讲一个家庭,要想健康发展并拥有和谐的气氛,首先 ...

从上古时期的黄帝时代,就已经意识到了精.气.神,对一个人身体和精神健康的影响.虽然当时的医学并不发达,但是他们却悟透了生命的精髓即"精气". 古语说:"精足不思淫&quo ...

俗语:精足不思淫,气足不思食,老祖宗的养生之道,受用了在我们传统的观念中,养生似乎是一个老年人才会进行的活动.在原来许多的人都趁着自己年轻,在生活中也十分的粗枝大叶,不大爱惜自己的身体,老了之后身上 ...

要想洗髓功夫练的好,一定要懂得"宝精节欲". 节欲固精是养生健体祛病延年的第一等功夫. 一个人若不知'节欲固精',即使他的功夫练得多厉害,食物方面如何地讲究,保健品吃的如何的铺张, ...

当我们看到一位白发苍苍的老人,健步如飞,精神卓越,神气十足的时候,我们就会说他"精气神"十足,说明这位老人的身体健康.而有些年轻人,看上去却是萎靡不振,没有一点精神,这很大一部分原 ...

经常可以看到武侠小说以及一些影视剧中会出现一些神人精神非常好,可以不眠不休的几天几夜都不睡觉,照样一切如旧.这个肯定有夸大的成分在里面了,古人说''精足不思淫,气足不思食''什么意思呢?早知道早明白我 ...

精气神的代表精足不思淫,气足不思食,神足不思眠. 精足以鹿为代表,鹿一年只交配一次.气足以乌龟为代表,乌龟整年不吃仍可生存.神足以鹤为代表,鹤飞千里后,只稍为一休息又可翱翔千里. 鹿因精足,所以从幼 ...

前言中国古代历史悠久,文化源远流长,在漫长的岁月中,古人用自己的人生经验为后世的我们总结出了不少宝贵的经验杂谈,并以俗语亦或者是谚语的形式表现出来,比如"精足不思淫"便是其中之一 ...

老祖宗智慧“精足不思淫，气足不思食，神足不思睡”，有没有依据