随笔||来来来,播种好天气!

来来来,播种好天气!

冬雪||陕西

现在的社会,人的压力越来越多,日积月累,越来越多。渐渐侵入情绪,融入身体,形成焦虑抑郁,形成身体亚健康、身心疾病,疾病的出现导致压力继续加大增多,恶性循环开始了!

无影无形,如影随从的压力到底是从哪里来的呢?

有源于挣钱养家、害怕失业的压力;有源于职业性质、职场竞争的压力;有宦海浮沉的压力,有学生升学择校的压力,有毕业就业的压力,有疾病缠身的压力,有情感危机的压力…………

压力涡旋于人群中,分布在大大小小、老老少少、形形色色的人身上。这一切,源于什么呢?是欲望!那些欲望谋求怕不能得或得到了不能长久,又不足够多的种种焦虑忧心。

可不是么?这繁华世间,诱惑不胜数,欲望不胜多?男人想着挣更多的钱,当更大的官,做更大的事;女人们想着青春永驻,容颜不老;老人们想着身体健康,长寿延年;孩子们想着多多时间疯跑,又能把课业门门考好。人人有想法,人人有欲望。若想而不得,难免心生忧虑,产生压力!

试问芸芸凡间,谁能没有忧虑和压力?古人言“人无远虑必有近忧”,有几人能把日子过得那么美好齐全?

人生不如意事常八九,能与人言不过二三。老想着那诸多烦心、苦恼和欲望,为己愁不说,还加上为子愁,替孙忧,没完没了,怎能不压力缠身、苦不堪言?

一生中,各种责任,任务会如期而至,相继上场;一个阶段又一个阶段,仿佛“一山放过一山拦”。

索性放宽了心,“兵来将挡水来土掩”,来它个“船到桥头自然直”。

有了这样子的好心态,就有好心情。压力日日少一分,天天少一寸,好心态日日多一分,天天多一寸。此消彼长,于是乎,人如释担卸冠,一身轻松。

天长日久,压力赶跑了,阴霾消散了,身体便也日渐康健,良性循环建立了。

是故,解铃还须系铃人,你自己就是你良性循环的那把钥匙!

要知道, “播种一种行动,可以收获一种习惯;形成一种习惯,可以收获一种性格;拥有一种性格,可以成就一种命运!”

那么就把“每天给自己一个好心情”做为播种的行到,日日为之,日日播种,从而驱走压力和阴霾。长此以往,便会有永远的好天气照耀和光顾!

图片/网络

作者简介

冬雪,本名王玉晶,居陕西西安,现为一名医生,大学本科毕业十几年,热爱文学历史,闲暇也写诗词散文,有多篇作品发表于《冬歌文苑》《西南作家》,部分作品收录《四季恋歌》《歌向远方》《踏歌而行》等文集。

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