最丧心病狂的心理实验：人是怎么一步步沦为恶魔的
盯着看这张图看十秒，图片是静止的还是运动的？
这幅图片是在向左还是向右变化？
如果你眼中的图片在运动，并且是很快速的运动，那“恭喜你”，你已经被生活压迫得体无完肤了，最近可以开始着手给自己减压了！
这样的心理学实验在我们的生活中处处可见，虽然不具备很高的权威性，但可以对你近期的状态进行一个简单的测试。
一些心理测试无关痛痒，偶尔可以让人休闲娱乐一下。
有的心理测试却让人毛骨悚然。
比如“世界十大恐怖实验”之一的“斯坦福监狱实验”。
1
难以想象
我会成为这样的人
1971年夏天，在斯坦福大学，心理学教授菲利普·津巴多和同事们在大学地下室搭建了一个模拟监狱，并征集了24名心智正常、身体健康的志愿者。
在这个为期两周的实验中，每人每天可以得到15美元报酬。金钱的诱惑促使很多人来到这，因为完成一个实验似乎并不是什么太难的事。
一番面试之后，菲利普挑选出被认为非常健康、长出的24人，并利用抛硬币的方式将这些志愿者分成组，12人作为狱卒，另外12人作为囚犯。
真正实验时，每组只有9人，另外3人后备。
实验模拟真实监狱环境，囚犯分别被“警车”押送到监狱，然后被搜身，扒光衣服，清洗消毒，穿着像连衣裙一样的罩衫囚服，脚戴脚镣。
DAY 1
入狱第一天，所有的囚犯的原始名字都被数字编码代替，狱卒们也都穿戴上了标配的制服和墨镜，开始进入角色。
典狱长在第一天夜晚为犯人们准备了纸笔，让他们给自己最想见到的人写信，并告诉他们，两天后的探监日最想见的人会来。
菲利普在看他们的信时，发现一位犯人在署名时写的是“犯人：2093'，也就是他的犯人编号，而不是自己最原本的名字。
于囚犯而言：进入实验的第一步便是自我身份开始缺失。
此时，狱卒为了树立自己的威严形象，开始讨论对策办法。
他们利用自己的权力，半夜吹哨让所有的犯人加练。
面对不听话的囚犯8612，两拨狱卒商量好轮流对8612号犯人进行惩罚，杀鸡儆猴。
实验的进展之快超过了菲利普教授的想象。
实验开始之前，狱卒被要求不可以动手打犯人，但第一天晚上，他们就破戒了，面对8612号犯人，狱卒挥起了警棍。
对囚犯来说，这只是黑暗的开始，因为害怕狱卒，他们只能选择顺从。
但是对于狱卒来说，他们尝试到了这种权力至上的感觉，并且享受这种暴力带来的快感。
DAY 2
第二天，没有受到约束的狱卒更加肆无忌惮。
一位犯人因近视行动不便，想向狱卒要回自己的眼镜。没想到，他非但没有要回眼镜，反遭到狱卒一顿毒打。
有压迫就会有反抗，狱卒的变本加厉引起犯人的愤怒，他们把监狱小隔断打通，用床堵住监狱门不让看守进来。
换班的看守看到以后非常气愤，他们不再畏惧那些条约规定，用灭火器喷射囚犯，扒掉囚犯衣服，揪出带头捣乱的囚犯关禁闭，并恐吓暴打其他囚犯。
这场实验的发起者——菲利普教授，也在这场实验中迷失自我，开始自我代入典狱长的身份。
面对狱卒对犯人的暴打，他直言狱卒才是权威的代表；对于处在水深火热中的囚犯，他熟视无睹，这让狱卒变得更加猖狂。
为了打破囚犯间的团结，狱卒们找了反抗活动中3个罪过最轻的人，单独把他们放到一个隔间里，给他们比其他囚犯更好的待遇，吃更好吃的饭菜。
半天后，狱卒们把他们放回到其他监狱中，再把带头捣乱的三个也放到优待的隔间里。
于是其他囚犯相信，这三个人是因为告密才得到好处，囚犯开始互相猜疑。
第一天闹事的囚犯8612号带着另一个犯人逃狱，未曾想到整栋楼的门全部被锁。逃狱失败，两人遭到了更严重的惩罚：一个脱光衣服关禁闭，另一个被关在牢房直至房门锁被修好。
8612号在精神与心灵的打击下濒临崩溃，在他的眼中，这已经不是一个实验，而是真实存在的。
菲利普教授此时也忘记了自己实验的初衷，成为了监狱实验的一员，他不愿意释放8612号，他认为这是8612假装的。
最终，害怕因此犯罪的教授同伴，放走了8612囚犯。
DAY 3
菲利普教授告知囚犯们：8612因不守规矩被送到管教更严的监狱，听到消息的囚犯们更加人心惶惶。
连着两天遭到非人虐待的他们，等来了探监日。
这一天，犯人们可以看到自己最想见到的人。但面对自己最亲近的人，他们不敢说出自己的真实状况，因为在此之前他们都受到了狱卒的威胁。
其中有一位犯人说到：在这里，教官就是最大的规则。
其亲人质疑：难道他们不需要尊重一些权利吗？
狱卒此刻在一旁回复道：在这个监狱里面，犯人是没有权利的。
另一位囚犯母亲质疑孩子的精神状态，孩子回道：可能在洞（禁闭室）里时间太长。
母亲接着问：什么洞？
狱卒便立即低头说到：你不应该说“洞”的。
探监开始之前，菲利普教授从窃听器中听到其他犯人说，8612号会回来解救他们，于是探监结束后，他决定这一晚需要自己亲自看守。
等了一夜，8612号也没返回。
实验进行到第三天，囚犯已经完全进入自己的囚犯角色，他们对狱卒提出的所有要求都顺从，恐惧感时刻伴随着这群人，而狱卒们的暴力倾向也在逐渐增强。
DAY 4
距离8612出狱已经过了两天，他还是没有回来解救他们。其他犯人开始忧心忡忡，他们开始怀疑这个实验是否是真实的，整个监狱陷入一种紧张之中。
强压之下，819号精神崩溃了，他哭喊着要见到教授。见到菲利普教授时，他痛哭流涕，说他不能再坚持下去。
见到这种状况，菲利普教授虽然不太情愿，但由于害怕事态更加严重决定放走他，并让他在旁边房间休息，帮他取个人物品。
然而对于819来说，折磨仍未结束。
狱卒把所有囚犯叫到走廊排队开始重复大喊：“819是个坏囚犯，因为他死了。”
教授回来时看到819正在低头哭泣，让他离开却被他拒绝，理由是他要向别人证明自己不是一个坏囚犯。
这时的监狱对于所有囚犯来讲，已经不再是一个实验，而是真切发生的事实。
他们心中充满了畏惧，放弃了抵抗，所有人都仿佛行尸走肉一般。
DAY 5
这个暴乱下的监狱，因为菲利普教授女朋友的到来接近尾声。
教授组织囚犯来到他们临时组织的假释委员会，告诉囚犯他们犯了很多罪，他们是否会请律师，而此时的囚犯反问：还可以请律师吗？
一味的顺从已经让他们丢失了自我。
菲利普的女友询问1037号犯人，如果有个机会可以要求保释，但之前的报酬都拿不到，是否会选择保释，他同意保释。
无一例外，这里所有犯人都选择愿意放弃报酬离开这里。
但最终获得假释的只有1037号囚犯。
菲利普的女友无意中看到这些囚犯们头上戴着头套，遭受教官们的打骂时，她指责教授：你在折磨这些男孩。
但此刻教授已完全沉浸在典狱长的角色中了。在内心深处，他和被实验者一样，把它当成了真实存在的事物，他自己成了实验中向人施暴的狱卒，只是他带给囚犯的是更深层次精神上的打击。
虽然他嘴上说：这只是一个实验。
搭档杰西和其他人也意识到了这个严重的问题，他们发现自己成为了自己最讨厌的人。因为不愿再继续沉浸在实验中，他们离开了这里。
这时菲利普教授才开始反思自己，他看着监控里那些孩子被狱卒疯狂的折磨，他们在狱卒的威胁下，互相拥抱并说着：我爱你；让他们互相配对模仿性事，旁边还有一位唱歌助兴。
第六天，菲利普教授最终决定放弃实验。
其实在狱卒开始动手打人的那一刻，这个实验的目的就已经达到了，它已经证明了环境对人行为的影响。
野心促使菲利普教授一再往错的方面走，囚犯由反抗到再也不反抗，狱卒由打人心惊胆战到得心应手，人性的恶在他们的身上体现得淋漓尽致。
实验结束后，有三分之一的狱卒被判定有“真实的”暴虐倾向，而许多囚犯因此受到心理创伤，精神受到打击。
菲利普教授在意识到自己的问题时，放弃了这样的恐怖研究，选择研究心理教育。
或许，这类实验的出现，使得人们对于人类心理的研究更加深入了。但是，从其影响和根源上来看，方式不恰当的实验研究对实验发起者和被实验者，都会造成心理阴影。
斯坦福监狱实验让人们吃惊，因为没有人愿意相信自己的人性如此之恶。仅仅五天时间，身体健康、心智成熟、遵纪守法、拥有大学文化水平的年轻人就变成了有暴力倾向的恶魔。
实验结束，这些参与者再次坐在一起的时候，其中一个狱卒说：“我真得不敢相信自己可以做出这种事，我真为自己感到很难过。”
2
服从
杀人也许只要一个小时
像这些志愿者一样，多数人都不相信自己会杀人。
然而耶鲁大学心理学家斯坦利·米尔格拉姆用另一个实验证明，从正常人变成杀人犯或许只要一个小时。
他找了一群学生来扮演老师的角色，并且告诉他们还有一群扮演学生的人在他们对面的房间，双方只能通过声音交流。
一条电线是他们之间唯一的联系，这条电线的一端连接着“学生”的身体，老师可以问学生问题，如果答错，“老师”就按下按钮来电击“学生”。
一开始时“学生”只是叫一下“哎呀，好痒”，然后继续问答。
随着答错次数的增加，电流不断加强，里面的逐渐人受不了，开始喊叫“我受不了了，赶快结束放我出去”。
惨叫声越来越大，这些参与者开始表示停下要求检查学生的情况，甚至开始质疑实验的目的。
弱参与者要求停止实验，实验发起者会依次告知他：
1、请继续
2、这个实验需要你继续进行，请继续。
3、你继续进行是必要的。
4、你没有选择，你必须继续。
参与者若在听到四个回复后还是要求停止，那实验便会暂停。
遗憾的是，不少人选择了服从。
一个小时之内，有2/3的“老师”将电压调到了足已致命的450伏。
普通人变杀人犯，也就这短短60分钟。
实验中，学生扮演者是米尔格拉姆教授找的演员，电击的惨叫声也是事先录好的声音。而即使电线那头真的有人，实验也已证实，这些“老师”不会放过他们。
实验结果再次印证了，每个人的内心都隐藏着一个暴君，在主动或被动压力下，显现出来。
这个理论后被用来解释日常生活中的一些现象：
四分之一的飞行事故是由于副机长过于服从机长；
护士过度服从医生的安排，哪怕明知医生开出的剂量对病人不当。
“我们都是自身经历的囚徒。”
环境和情景不同，人都很难预测自己到底会做出什么伤天害理的事情来，这也就不难解释，为什么很多命案中犯罪嫌疑人杀人都是临时起意。
但更该被意识到的是，环境对人行为的塑造力。
3
人不断地成长
就是为了超越环境的限制
回到斯坦福监狱实验，心理学家迈克尔·舍默时隔多年后采访菲利普，问他如何看待这项实验。
菲利普回：这个实验传递出的信息，是环境对人的影响力，比大多数人想的要大得多。
“恶不仅是个别人的特质，怪罪个人之前，也许应该找出是什么样的环境激发了恶性。与其说坏苹果装进好木桶，不如假设是好苹果装进了坏木桶。”
这种极端行为也许源于极端制度。与其说邪恶是个人变态的产物，不如说团体过程。
如何自救，也许经济学的“乘数效应”会对你有所帮助。
当一件事情发生，而触发事情的原因扩大时，所得结果也会因而以更大的幅度扩大。
我们必须认识到环境对人的影响，进而选择/创造合适的环境。当个人角色的积极作用被发挥出来，对周边及社会都会产生巨大影响，这也是菲利普教授说的：释放英雄。
“成为英雄带头人，让更多人成为和你一样的人，一起面对问题，解决问题。这样事物总会向着正向发展。”
我们或许没有办法完全消除人性的阴暗面，但至少可以承认这个事实，不断磨练自己的内心，让自己逐渐强大。