她77岁的高龄，50岁的面容，全因早餐加了三七粉！

陈淑长 北京中医药大学东方医院教授

生于1940年，北京中医药大学东方医院教授、主任医师、博士生导师，卫生部国家中药品种保护审评委员会委员，享受国务院政府特殊津贴。

导 读

陈淑长一日三餐的特殊食法：早餐三七是精髓，吃了几十年。按时按量吃早餐，牛奶、麦片、葡萄干、奶酪、面包片等，最后把一小勺（1～3克）三七粉混在少量牛奶中喝下去。

老中医陈淑长，坚持20年用天然植物“血管清道夫”食养，因为养生有道，CCTV-4的《中华医药》节目组对她进行了专访。

77岁还能够拥有30岁的干净皮肤到底有什么诀窍？

其实这都要归功于自己的饮食习惯和一种与人参媲美的植物——活血通脉的三七

要好三七加她