不愿开刀的腰痛患者8年追随社区中医：他让我“香蕉进来，甘蔗出去”
说到“拼命三郎”，家住长宁区华阳街道的居民们，脑海中几乎不约而同想到一位医生——石向东。
周二上午，在华阳街道社区卫生服务中心潘东卫生服务站，“石医生，你好！”“石医生，谢谢哦！”招呼声此起彼伏。穿着白大褂的石向东在诊间穿梭——每位患者需要进行的治疗不同，有些需施针、有些贴膏药，更多患者等着石向东用手法做推拿。
日前，石向东工作室的“海派中医特色疗法防治腰椎间盘突出症”入选上海市社区中医特色诊疗服务品牌，“老牌粉丝”们知道后，心里有喜有忧，“石医生这样的好医生，拿到荣誉我们当然开心；但他现在已经很忙了，以后患者越来越多，他可得多注意休息啊。”
87岁老患者“香蕉进来，甘蔗出去”
“这双手真的是神奇，腰酸背痛的老毛病被石医生按一按，舒服太多了。”治疗了八年、十年的邻里们跟得紧——“从中心到站点，石医生到哪里，我们就跟到哪里。”
石向东很忙：每周，他在华阳路的中心工作5个半天、在潘东、潘西两个站点各有1个半天、在辖区内敬老院为家床患者也提供1个半天的服务，剩下的时间里，还要忙于学习、培训，精进“手艺”。今年2月，石向东正式晋升为正高级职称——这位一辈子扎根社区的中医医生，用医德和医术为自己赢得了口碑。
87岁的洪老伯就住在潘东站点附近的小区，从曹家渡一路搬到华阳，在三甲医院工作的女儿放心地把他交给这位社区医生。“8年前，我因腰椎间盘突出前去就医，医生建议我手术治疗。但是我还有高血压、心脏病的基础病史，动刀总有些担心。”
“在我手上，笃定看。”石向东的话就像定心丸，洪老伯开始了每周一次的中医治疗。除了针灸和推拿的常规联合治疗，桑枝棒技术、中医功法与康复疗法也贯穿始终。“我年纪大了，也不只是腰疼一个毛病，石医生每次都会先问我身体感觉怎么样，再进行对症治疗。”头疼、膝关节疼、肩颈疼，按摩手法和针灸位置都不相同，洪老伯用了个形象比喻：“香蕉进来，甘蔗出去。”“我每周二治疗后，接下来三五天都能利索行动，然后开始觉得痛了，又正好到下一次治疗期。”拄着拐杖、弓着腰来的洪老伯，离开时总能直起腰，“就冲着我的疗效，原本对中医持保留态度的老伴也愿意来试试了。”
从“石向东”到“石向东团队”
近年来，每次采访石向东时，记者总是注意他的一双手：越来越厚实、也越来越粗糙。他的拿手绝活，核心来自华东医院“朱氏一指禅推拿”传人朱鼎成教授的“一指禅技术”。正因为性格中的敦厚、平实，与天赋和悟性，朱鼎成相中了他，“光有后者不够，学习推拿十分艰苦和枯燥。”很长时间里，石向东就在家中，用大拇指在米袋子上反复按压寻找感觉，一练就是好几个小时。患者们说，“感觉石医生手法的渗透力更强了，皮、肉、筋、骨都能舒服。”
临近下午1时，大厅里还有不断前来的患者。石向东几乎每天都顾不上午餐，“不到2点，他基本歇不下来。”李老伯看在眼里，总是过意不去，“但石医生不愿意让病人等他，必须全部收工才吃饭。”在多家医院辗转治疗，最终慕名而来的李老伯说，选对医生有时比选对医院更重要。
不过，患者群如滚雪球般越发庞大后，“石向东”也成了“石向东团队”。在他眼中，只要愿意来学习，就没有高低之分。“哪怕起点是治疗师，经过勤学苦练，也完全可以成为推拿医生，独立坐诊。”2017年毕业于上海体育学院运动康复专业的樊志远，如今也是独当一面的“主力”，“不止教技法，石老师也身体力行教我们如何与患者相处。”如今，若碰上性子急躁的患者，樊志远也能面带笑容悉心解释。
如今，石向东还有7名特殊学生——近期，华阳街道社区卫生服务中心升级为国家级盲人医疗按摩实训基地，在市区两级残联、卫健委的支持下，长宁区首位执业上岗的盲人医疗按摩师张海宾被中心录用，拥有了固定患者群。去年，因工作受到疫情影响，低视力按摩师钱纪丽也在石向东工作室跟师学艺，“她是南京中医药大学的科班毕业生，对中医经络很有研究，如今也能独立出道了。”石向东笑道。
研究小病大学问，小儿推拿成为新方向
现在的石向东，对自己有了更高要求：除了服务临床、带教学生，也要争取在“小病”中做好“大学问”。他介绍，桑枝棒棒击法是内功推拿的标志性手法之一，可广泛用于疼痛麻木等肢体筋骨病症，软组织损伤四周，使气血流通、疼痛渐减。
对传统的桑枝棒，石向东做了更适宜居民在家使用的改进——在桑枝外加上艾绒层，“因为艾草具有散寒止痛、温经通络的作用，让桑枝联合艾草，进一步增强了桑枝棒的养生保健作用。”此外，桑枝和棉布在使用前，先浸湿了自制中药液，祛风湿、通经络、消痹痛、舒筋、利关节的桑枝棒已成了不少华阳居民的家中必备。李老伯告诉记者，除了捶背敲腿，把桑枝棒枕在颈椎下，不仅能防治颈椎病，还有利于改善睡眠。
“传统中医疗法的受众，也不应该仅是中老年人群。”最近，石向东利用周末时间，又专注起新的学习方向：小儿推拿。“生活条件越来越好，但孩子的锻炼却越来越少。患者来治疗时，有时说起家中的孙辈，消化不良、容易感冒、抵抗力弱等等疾病总是牵动老人的心。”石向东说，中医小儿推拿有着悠久的历史，对小儿厌食、过敏性鼻炎、咳嗽、哮喘等均有裨益。“未来，让中医传统文化真正走进千家万户，让一家老小都能在能学好用的推拿中越来越健康，就是我最大的心愿。”
栏目主编：顾泳 文字编辑：黄杨子 题图来源：黄杨子
来源：作者：黄杨子