压力大，情绪抑郁，按揉这3个穴位可解决。...

压力大，情绪抑郁，按揉这3个穴位可解决。

缓解压力，稳定情绪可按揉太冲穴。太冲穴位于足背第1根脚趾和第2根脚趾之间的凹陷处。按压后可感觉到脉搏跳动。

还可按揉太溪穴，太溪穴位于脚内踝和跟腱的凹陷处。也可感受脉搏跳动。此穴位是肾经原穴。

还有一个穴位是神门穴。神门穴位于小手指，沿手掌延伸下来的线和手腕横纹的交点。

情绪低落，抑郁压力大还可造成肥胖。按揉这三个穴位可缓解压力，舒缓抑郁的心情。