闲思|把心打开,寻找与这个世界的联结
没有任何时刻比当下的我更能体会到自己与这个世界的联结。这种深刻而意义深远的变化要从两年前说起。当时正在忙于各种工作的我,看着眼前的一堆资料,忽然反思生活的意义:“你的意义就在于一直做这种复制、粘贴、整理的工作吗?有什么办法可以让人生长久幸福快乐充盈呢?”
小区里的白玉兰开花不久
我曾经想,旅游或许可以解决这个问题。可是每次跟朋友、家人出去旅游,只是赏心悦目,游玩的那一下子能够放松下来,但当游玩过后,反而更迷茫。眼前的风景再优美,也只是感官的愉悦和心灵的暂时放飞,但终究没有建立心灵与这个世界的长久和谐的联结。
我也想过,阅读或许可以让我找到答案。我开始阅读心理学、心灵成长相关的书籍,包括《终身成长》、《非暴力沟通》、《正面管教》、《重遇未知的自己》等。他们只是指出了种种路径,而要将文字之间的领悟变成自己亲历的经验,却还需要很长一段的路要走。他们给了我足够的启迪,但真正能与自己发生关联的方式,却需要自己摸着石头过河,一步步地去尝试。
小区里的杨梅树已经挂满了果实
我也用徒步行走来体验,花上一天或半天时间,长距离徒步,来通过行走的方式,放空心灵,唤醒那种充满敏锐六觉(视觉、听觉、触觉、嗅觉、味觉、灵觉)的状态。事实上的行走确实可以达到这种状态,但依然存在的问题是,行走的时候可以实现,行走之后就又与平常无异。
刘德华曾在《盲探》里借饰演的角色说:“心盲则无明,容易伤人的!”任何外界训练的形式,如果不能解决心灵的问题,始终解决不了根本问题。
直到有一天,我看到一条微信推文,是教你如何观察四周的植物,并仔细分析它们的枝叶花果,然后把这些局部画出来,用彩铅或水彩涂上颜色,作为你所写的观察这种植物的文章的配图。我觉得很有趣,于是开始留心周边各种植物的花开花落、坐果落果的次序,在这种过程中,我觉察到大自然的美妙与神奇。
路旁的金银花已经盛开了好长一段时间了
你看,樱花败了桃花开,桃花败了崆峒花开,崆峒败了石榴花开------一年四季,大自然里总有可供你观赏的花,千姿百态。只要你有足够的心情,你就可以欣赏到它们。这是一种何等的慷慨与大度?这是一份怎样的美好与恩赐?这么美的大自然,我们为什么不悄然生活其中,充分地享受并享用它们呢?我们又何必去一再戕害它们以迁就自己?我们难道不是这大自然中平凡的一员么?
心灵与外界的联结,总需要有一些途径。当我真正用眼去观察这些植物时,用心去揣摩这些植物时,我才真正与它们融为一体。我与大自然的通道才真正建立!
写于2021年5月20日