一个被忽视的婚姻杀手：述情障碍，如何导致感情不和？
我和老公结婚6年，他在一家上市公司做法务谈判的工作，我生小孩之后就做了全职妈妈。
我发现自从我没再上班之后，我老公变了，一开始是经常不回家吃饭，再后来发展到回避夫妻生活。
开始我没当回事，因为有时候他处理项目时，就会很忙，也需要专注，而且我每天照顾孩子也很累，我觉得夫妻间互动变少很正常。
但后来，我发现老公的疏远变成了常态，我几次跟他沟通，他只是坐在我身边听我说，看不出表情，也很少开口，被我逼急了，最多说一句“你别瞎想了，我以后注意”。
但是他没好几天，就会变疏远，我怀疑他有外遇了，找人查过，说没发现可疑。
可能老公就是嫌弃我了吧，老师，我该怎么办，我怕再这么下去，出问题也是迟早的事。
这位女士，你说得没错，你们夫妻如果一直以这样的相处状态生活，未来的确可能出现婚姻危机。
不过，想要知道该怎么办，我们先得分析清楚老公为什么会这样。
你感觉老公嫌弃你，是因为他总不回家吃饭，夫妻生活懈怠，你注意到这种情况是从你有了孩子不上班之后开始的。
你本能上就会想，是不是老公嫌我生了孩子后外表有变化了，是不是老公嫌我不工作了。
这种可能性确实存在，但根据你的描述，我判断你的情况不是这样，你老公不是嫌弃你，而是孩子出生后。
你们的家庭格局和你俩的相处状态发生了变化，老公在某些方面有不舒服的感觉，他的某些需求没有得到满足。
可能你会奇怪——他到底有什么意见？有意见为什么不说呢？
我已经主动跟他沟通过几次了，他也没开口啊。
的确，你主动制造了多次沟通机会，从你老公的配合度上来看，他坐在你身边，认真听你说，并尝试安抚你的情绪，也表达了调整意愿。
这说明他在乎你，也在乎你们的婚姻，只是他没有表达自己。
他不表达，不是不想表达，而是他存在述情障碍的问题。
述情障碍，简单说就是不懂怎么描述和表达自己的感受。有述情障碍的人，往往是因为小时候在语言发展的阶段，没有在父母的引导下学会为自己的感受命名。
比如，一个小孩，玩具被邻居小孩拿走了，如果父母问他，“你是不是很生气，很委屈”。
这个小孩就能很快明白，自己的感受是“生气、委屈”，在这样的成长环境中，小孩会渐渐学会描述自己的感受。
但如果父母说，“他拿走就拿走了吧，反正你长大了，也用不着这个玩具”，这个孩子就错失了一次为自己感受命名的机会。
如果这个小孩在成长过程中，从来没有得到为自己的感受命名的机会，他长大后述情能力就会很弱，常常无法描述自己的感受。
一个人不会表达自己的感受，别人就很难懂他，不知道怎么做他会开心，怎么做会惹他生气，这样的人在婚姻情感中很容易和伴侣出现隔阂。
你老公就属于这种情况，他对你们的相处有一些负面感受，但是他描述不清自己的感受，也不知道怎么表达给你听。
而且，在我们的传统中，男人成熟的标志之一是喜怒不形于色，要有些城府，所以很多男人在成长中尽力让自己达到这种境界，在谈感情时，也下意识地不表露自己的情绪。
这也是我国很多婚姻家庭中，夫妻之间存在感情隔阂的原因之一。
另外你老公是从事法务谈判这个工作，这个工作本身也要求从业者擅于隐藏自己的感受和意图，他的职业习惯也多少强化了他不表达感受的特质。
从你有限的描述中，目前无法准确判断你老公为什么疏远你，但根据我的咨询经验，男性在妻子生小孩之后，普遍会存在被忽视的感觉。
因为女性在生育之后，注意力和大部分精力会转移到孩子身上，男人长时间在家庭中感到被忽视，就会产生一些消极的行为表现。
有些男性会表现为逃避承担家庭责任，疏远妻子。
想要确切地了解你们之间的问题究竟出在哪里，建议你先尝试引导老公描述自己的感受。
比如你可以问他，“老公，周末我带孩子去早教班报名，如果把你一个人留在家，你会失落吗？”这种提问方式可以帮助老公学会描述自己的感受。
当老公述情能力提升，你会渐渐从他的表达中了解你们的问题出在哪里，你以后修复夫妻感情，调整相处状态就有了方向。